营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 116 kcal —
- 蛋白质 1.3 g 3%
- 碳水化合物 5.1 g 2%
- 脂肪 9.5 g 12%
- 饱和脂肪 5 g 25%
- 膳食纤维 1.4 g 5%
- 糖 5.1 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 116 | 1.3 g | 5.1 g | 9.5 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 0.6 g | 2.6 g | 4.8 g |
| 150 g | 150 g | 174 | 1.9 g | 7.7 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 232 | 2.5 g | 10 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 290 | 3.1 g | 13 g | 24 g |
关于草莓配鲜奶油的问题
草莓配鲜奶油怎么做,鲜奶油才不容易塌?
草莓洗净后彻底沥干、擦干,再去蒂切块。把冷藏的淡奶油和打蛋盆也先冰凉,用低速打至出现清晰纹路、提起打蛋头有柔软尖角就停;打过头会变粗甚至出水。
草莓配鲜奶油,草莓要先洗还是先去蒂?
先不去蒂,整颗快速冲洗并轻轻擦干,最后再去蒂切开。草莓切开或去蒂后再洗,容易吸水,和鲜奶油拌在一起也更快出汁。
草莓配鲜奶油应该怎么保存?
草莓和打发好的鲜奶油分开冷藏,吃之前再组合;草莓不要提前洗,洗过的要擦干并尽快吃。已经组合的甜品盖好冷藏,最好当天吃完,放久了草莓会出水、鲜奶油也会消泡。
买来配鲜奶油的草莓怎么挑?
挑果实饱满、颜色鲜亮、表面干爽且没有软烂或霉点的草莓;果蒂鲜绿通常也说明新鲜度较好。个头大小不影响搭配,关键是果子结实、香气清楚。
草莓配鲜奶油还可以搭配什么?
可以加薄脆的蛋白霜做成伊顿麦斯,也适合夹进海绵蛋糕或泡芙。想增加口感,可撒少量烤杏仁片;草莓和鲜奶油都偏柔软,搭配酥脆食材尤其合适。
来源:BLS (Germany) Y872460 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维