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酸面包

热量和营养成分

商业生产

230
千卡kcal 每 100 g
蛋白质8.8 g
碳水43 g
脂肪1.4 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 230 kcal —
  • 蛋白质 8.8 g 18%
  • 碳水化合物 43 g 16%
  • 脂肪 1.4 g 2%
  • 饱和脂肪 0.5 g 2%
  • 膳食纤维 3.1 g 11%
  • 糖 1.2 g —

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g2308.8 g43 g1.4 g
50 g50 g1154.4 g22 g0.7 g
150 g150 g34513 g64 g2.1 g
200 g200 g46018 g86 g2.8 g
250 g250 g57522 g107 g3.5 g

关于酸面包的问题

酸面包和普通面包有什么区别?

酸面包通常用面粉和水培育的酵种发酵,风味微酸,面包芯也常更有嚼劲;普通面包则常用商业酵母发酵。酸味轻重取决于酵种和发酵方式。

买酸面包时怎么挑?

想要酸香明显、组织有嚼劲的,可以选面包芯有不规则气孔、外皮较厚脆的;配料表若写有酵种或天然酵种,通常能说明它用了酸面团发酵,但不代表一定只用酵种。

酸面包怎么保存才不容易变干?

当天吃的放在面包袋或面包盒里,切面朝下放在砧板上也能减少水分流失。别放冰箱冷藏,容易变干;吃不完可切片密封冷冻,吃时直接烤热。

酸面包放久变硬了,怎么恢复口感?

把面包表面轻轻喷湿,放入预热至约 180°C 的烤箱烤 5 至 10 分钟;切片则直接烤至边缘酥脆。回软后的面包最好尽快吃完。

酸面包适合搭配什么吃?

厚切酸面包可以烤脆后配黄油、奶酪或鸡蛋,也常用来做开放式三明治;偏酸的风味还适合搭配番茄、烟熏鱼和浓汤。

做三明治时,酸面包能代替普通吐司吗?

可以。酸面包切片通常更厚实,先烤一下再夹馅,能减少酱料和番茄等食材把面包浸软;做烤奶酪三明治也很合适。

酸面包的酸味是怎么来的?

酵种里天然存在的乳酸菌和酵母共同发酵面团,产生酸味物质和气体。发酵时间、温度以及酵种状态都会影响酸香和面包芯的质地。

来源:ausnut F001537 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维