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熏火鸡

热量和营养成分

133
千卡kcal 每 100 g
蛋白质24 g
碳水0 g
脂肪4 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 133 kcal —
  • 蛋白质 24 g 48%
  • 碳水化合物 0 g 0%
  • 脂肪 4 g 5%
  • 饱和脂肪 1.3 g 7%
  • 膳食纤维 0 g 0%
  • 糖 0 g —

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g13324 g0 g4 g
50 g50 g6712 g0 g2 g
150 g150 g20036 g0 g6 g
200 g200 g26648 g0 g8 g
250 g250 g33360 g0 g10 g

关于熏火鸡的问题

熏火鸡买回来后怎么保存?

未开封的按包装要求冷藏;开封后用密封盒装好,放在冰箱冷藏室,尽量在三四天内吃完。室温放置超过两小时的熏火鸡不要再留着吃。

熏火鸡可以直接吃吗?

标明即食或熟制的熏火鸡可以冷食,切片夹面包或拌沙拉都很方便;若包装说明需要加热,就先彻底加热再吃。给剩菜复热时,中心温度达到74℃更稳妥。

熏火鸡怎么加热才不容易变干?

切片后放进炒好的蔬菜、意面或汤里,临出锅再加入,热透即可;整块加热时盖上烤盘或包一层锡纸,并加少量水,避免表面变柴。

熏火鸡适合做什么菜?

切片夹三明治或卷饼很常见,也可以切丁拌土豆沙拉、炒饭,或加入奶油意面。它本身带烟熏味,搭配清爽的生菜、番茄和酸黄瓜尤其合适。

熏火鸡和火鸡火腿有什么区别?

熏火鸡通常是火鸡肉经过烟熏制成,火鸡火腿则是加工肉制品,质地和调味方式不同。每100克火鸡火腿含88千卡、蛋白质20.9克;熏火鸡的对应数值是133千卡和24克蛋白质。

熏火鸡能冷冻保存吗?

可以。按一次食用的分量分装,尽量排出袋中空气并密封冷冻;为保持口感,最好在两三个月内吃完。食用前放在冰箱冷藏室解冻,不要长时间放在室温下。

熏火鸡能代替火鸡胸肉片吗?

大多数三明治和沙拉都可以互换,但熏火鸡烟熏味更明显,也可能更咸;若想保留清淡的火鸡肉味,选火鸡胸肉片更合适。

来源:slv 1191 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维