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雪葩

热量和营养成分

180
千卡kcal 每 100 g
蛋白质1.3 g
碳水44 g
脂肪0.1 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 180 kcal —
  • 蛋白质 1.3 g 3%
  • 碳水化合物 44 g 16%
  • 脂肪 0.1 g 0%
  • 饱和脂肪 0 g 0%
  • 膳食纤维 0 g 0%
  • 糖 44 g —

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g1801.3 g44 g0.1 g
50 g50 g900.7 g22 g0.1 g
150 g150 g2702 g65 g0.2 g
200 g200 g3602.6 g87 g0.2 g
250 g250 g4503.3 g109 g0.3 g

关于雪葩的问题

雪葩和冰淇淋有什么区别?

雪葩通常以水果、糖和水制成,口感清爽,通常不含乳制品;冰淇淋则以奶或奶油为主要原料。不同产品配方可能不同,买现成的可看配料表确认。

在家怎么做水果雪葩?

把熟水果打成泥,按口味加糖和少量柠檬汁,倒入浅盒冷冻。每隔约半小时用叉子刮松并搅匀,重复几次,直到质地细腻、能用勺子挖起。

雪葩太硬,怎么挖起来更容易?

从冷冻室取出后在室温放几分钟,再用温水冲过并擦干的勺子挖。别把整盒放在室温下等它变软,以免融化后再冻影响口感。

雪葩开封后怎么保存?

盖紧盒盖,放回冷冻室较深处,避免反复取出和温度波动;表面贴一层烘焙纸也能减少结冰晶。融化后不要再冻回去。

雪葩适合搭配什么一起吃?

柠檬或莓果雪葩可以配新鲜水果,也常用来搭配热苹果派、华夫饼等甜点;酸味雪葩还可夹在多道菜之间清口。

雪葩能不能用搅拌机做?

可以。把冷冻水果块加少量水或果汁打成泥,边打边刮下杯壁;液体要少量加入,免得成品太稀。刚打好就吃,口感最像软雪葩。

雪葩含糖多吗?

雪葩通常靠加糖平衡水果的酸味和冷冻后的口感,甜度不一定能从外观判断。雪葩每100克含糖 44 g;水果本身甜的自制版本可少加糖。

来源:mvt 09.110 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维