营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 180 kcal —
- 蛋白质 1.3 g 3%
- 碳水化合物 44 g 16%
- 脂肪 0.1 g 0%
- 饱和脂肪 0 g 0%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 44 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 180 | 1.3 g | 44 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 0.7 g | 22 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 270 | 2 g | 65 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 360 | 2.6 g | 87 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 450 | 3.3 g | 109 g | 0.3 g |
关于雪葩的问题
雪葩和冰淇淋有什么区别?
雪葩通常以水果、糖和水制成,口感清爽,通常不含乳制品;冰淇淋则以奶或奶油为主要原料。不同产品配方可能不同,买现成的可看配料表确认。
在家怎么做水果雪葩?
把熟水果打成泥,按口味加糖和少量柠檬汁,倒入浅盒冷冻。每隔约半小时用叉子刮松并搅匀,重复几次,直到质地细腻、能用勺子挖起。
雪葩太硬,怎么挖起来更容易?
从冷冻室取出后在室温放几分钟,再用温水冲过并擦干的勺子挖。别把整盒放在室温下等它变软,以免融化后再冻影响口感。
雪葩开封后怎么保存?
盖紧盒盖,放回冷冻室较深处,避免反复取出和温度波动;表面贴一层烘焙纸也能减少结冰晶。融化后不要再冻回去。
雪葩适合搭配什么一起吃?
柠檬或莓果雪葩可以配新鲜水果,也常用来搭配热苹果派、华夫饼等甜点;酸味雪葩还可夹在多道菜之间清口。
雪葩能不能用搅拌机做?
可以。把冷冻水果块加少量水或果汁打成泥,边打边刮下杯壁;液体要少量加入,免得成品太稀。刚打好就吃,口感最像软雪葩。
雪葩含糖多吗?
雪葩通常靠加糖平衡水果的酸味和冷冻后的口感,甜度不一定能从外观判断。雪葩每100克含糖 44 g;水果本身甜的自制版本可少加糖。
来源:mvt 09.110 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维