营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 361 kcal —
- 蛋白质 2.3 g 5%
- 碳水化合物 3.9 g 1%
- 脂肪 38 g 48%
- 饱和脂肪 14 g 71%
- 膳食纤维 0.6 g 2%
- 糖 3.3 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 361 | 2.3 g | 3.9 g | 38 g |
| 50 g | 50 g | 181 | 1.2 g | 2 g | 19 g |
| 150 g | 150 g | 542 | 3.5 g | 5.9 g | 57 g |
| 200 g | 200 g | 722 | 4.6 g | 7.8 g | 76 g |
| 250 g | 250 g | 903 | 5.8 g | 9.8 g | 95 g |
关于芝麻酱汁的问题
芝麻酱汁太稠,怎么调开?
先加少量温水或凉开水,边加边搅;芝麻酱汁可能会先变得更稠,继续少量加水并搅匀,就会变顺滑。想要酸香口味,可加醋或柠檬汁;做拌面汁则可加生抽和少量蒜末。
芝麻酱汁适合拌什么菜?
它适合拌黄瓜、菠菜、生菜和焯熟的西兰花,也常用来拌凉面、凉皮或做火锅蘸料。拌热菜时先把菜沥干,避免多余水分把酱汁冲淡。
芝麻酱汁怎么做成火锅蘸料?
芝麻酱汁里加入少量温水调稀,再加生抽、醋、蒜末和葱花;喜欢鲜香口味可加一点香油。先少量加水搅匀,能挂在食材上而不结块即可。
芝麻酱汁开封后怎么保存?
开封后盖紧,放冰箱冷藏,并用干净的勺子取用;自制的芝麻酱汁也应密封冷藏,尽量在几天内吃完。若出现异味、发霉或明显变色,就不要再吃。
没有芝麻酱汁,可以用什么代替?
做沙拉时可用芝麻沙拉酱替代,风味更浓;若想要清爽些,可用芝麻酱油沙拉酱。拌面或蘸火锅时,也可以用芝麻酱加水、生抽和醋现调。
芝麻酱汁和芝麻沙拉酱有什么区别?
芝麻沙拉酱通常更浓郁、偏甜,芝麻酱汁则常用来拌菜、拌面或蘸食,口味和稀稠度更容易调整。每100克芝麻沙拉酱含397千卡,芝麻酱汁含361千卡。
对芝麻过敏的人能吃芝麻酱汁吗?
不能把芝麻酱汁当作安全替代品:它通常以芝麻或芝麻制品调制,可能含有芝麻成分。对芝麻过敏时应避开,并留意复合调味汁中的芝麻成分。
来源:slv 22 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维