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芝麻酱汁

热量和营养成分

加奶油

361
千卡kcal 每 100 g
蛋白质2.3 g
碳水3.9 g
脂肪38 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 361 kcal —
  • 蛋白质 2.3 g 5%
  • 碳水化合物 3.9 g 1%
  • 脂肪 38 g 48%
  • 饱和脂肪 14 g 71%
  • 膳食纤维 0.6 g 2%
  • 糖 3.3 g —

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g3612.3 g3.9 g38 g
50 g50 g1811.2 g2 g19 g
150 g150 g5423.5 g5.9 g57 g
200 g200 g7224.6 g7.8 g76 g
250 g250 g9035.8 g9.8 g95 g

关于芝麻酱汁的问题

芝麻酱汁太稠,怎么调开?

先加少量温水或凉开水,边加边搅;芝麻酱汁可能会先变得更稠,继续少量加水并搅匀,就会变顺滑。想要酸香口味,可加醋或柠檬汁;做拌面汁则可加生抽和少量蒜末。

芝麻酱汁适合拌什么菜?

它适合拌黄瓜、菠菜、生菜和焯熟的西兰花,也常用来拌凉面、凉皮或做火锅蘸料。拌热菜时先把菜沥干,避免多余水分把酱汁冲淡。

芝麻酱汁怎么做成火锅蘸料?

芝麻酱汁里加入少量温水调稀,再加生抽、醋、蒜末和葱花;喜欢鲜香口味可加一点香油。先少量加水搅匀,能挂在食材上而不结块即可。

芝麻酱汁开封后怎么保存?

开封后盖紧,放冰箱冷藏,并用干净的勺子取用;自制的芝麻酱汁也应密封冷藏,尽量在几天内吃完。若出现异味、发霉或明显变色,就不要再吃。

没有芝麻酱汁,可以用什么代替?

做沙拉时可用芝麻沙拉酱替代,风味更浓;若想要清爽些,可用芝麻酱油沙拉酱。拌面或蘸火锅时,也可以用芝麻酱加水、生抽和醋现调。

芝麻酱汁和芝麻沙拉酱有什么区别?

芝麻沙拉酱通常更浓郁、偏甜,芝麻酱汁则常用来拌菜、拌面或蘸食,口味和稀稠度更容易调整。每100克芝麻沙拉酱含397千卡,芝麻酱汁含361千卡。

对芝麻过敏的人能吃芝麻酱汁吗?

不能把芝麻酱汁当作安全替代品:它通常以芝麻或芝麻制品调制,可能含有芝麻成分。对芝麻过敏时应避开,并留意复合调味汁中的芝麻成分。

来源:slv 22 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维