营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 277 kcal —
- 蛋白质 2.6 g 5%
- 碳水化合物 35 g 13%
- 脂肪 14 g 18%
- 饱和脂肪 6.2 g 31%
- 膳食纤维 2.9 g 10%
- 糖 17 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 277 | 2.6 g | 35 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 139 | 1.3 g | 17 g | 6.9 g |
| 150 g | 150 g | 416 | 3.9 g | 52 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 554 | 5.2 g | 69 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 693 | 6.5 g | 86 g | 34 g |
关于大黄派的问题
做大黄派时,大黄要先煮熟吗?
通常不用预煮。把大黄茎切成约两厘米的小段,与糖和少量玉米淀粉拌匀后装入派皮,烘烤时馅料会变软并释放汁水。
大黄派烤多少度、烤多久?
烤箱预热至200°C,先烤约15分钟,再降至180°C烤35至45分钟,直到派皮金黄、馅料边缘冒泡。若派皮边缘先上色,可用锡纸松松盖住。
怎么判断大黄派已经烤熟?
派皮应呈金黄色,馅料边缘能看到持续冒泡;用小刀插入大黄块,应该能轻松插入。出炉后至少放凉一小时,馅料才更容易凝住、切片不易散。
大黄派吃不完怎么保存?
派完全放凉后盖好,放入冰箱冷藏,通常可保存三至四天。想保存更久,可切片冷冻;食用前在烤箱中加热至中心热透,派皮也会比微波加热更酥。
大黄派配什么吃比较合适?
酸甜的大黄馅很适合配香草冰淇淋、鲜奶油或原味酸奶;趁派还温热时搭配冰淇淋,冷热对比尤其明显。
大黄派和大黄蛋糕有什么区别?
大黄派通常用酥脆的派皮包住或托住果馅,切面能看到集中的大黄馅;大黄蛋糕则以蓬松蛋糕体为主,大黄多半拌入面糊或铺在表面。
没有大黄,做派时可以用什么代替?
可以用青苹果丁加少量柠檬汁,做出带酸味的果馅,但口感不会完全像大黄。苹果出水较多,拌馅时可加少许玉米淀粉帮助收汁。
来源:slv 1781 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维