营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 54 kcal —
- 蛋白质 0.2 g 0%
- 碳水化合物 13 g 5%
- 脂肪 0.1 g 0%
- 饱和脂肪 0 g 0%
- 膳食纤维 0.3 g 1%
- 糖 13 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 54 | 0.2 g | 13 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 0.1 g | 6.5 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 81 | 0.3 g | 20 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 108 | 0.4 g | 26 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 135 | 0.5 g | 33 g | 0.3 g |
关于柠檬水的问题
覆盆子柠檬水怎么做?
把覆盆子压碎或打成泥,和柠檬汁、冷水及少量糖混匀,再过滤掉籽;想要果肉口感就不必过滤。加冰前先尝一口,免得冰融化后味道变淡。
做覆盆子柠檬水可以用冷冻覆盆子吗?
可以,先解冻并连同渗出的果汁一起压碎,风味不会浪费。也可以把冷冻覆盆子直接放进壶里当冰块,饮料会慢慢染上颜色和果香。
覆盆子柠檬水能放多久?
装进有盖的容器冷藏,最好当天喝完,至多放约两天;放久后果香会变弱,柠檬和覆盆子的味道也可能分离。加冰的杯子不要倒回壶里。
覆盆子柠檬水配什么吃比较合适?
它的酸甜果香适合搭配烤鸡、烤蔬菜和咸味小食,也能配奶油蛋糕或司康。做成无酒精饮料时,可加薄荷叶或几片柠檬提香。
没有覆盆子,做柠檬水可以换成什么水果?
可以换成草莓、黑莓或红醋栗;草莓味道较柔和,红醋栗则更酸。水果压碎后先尝味,再决定是否加糖,避免饮料过甜。
覆盆子柠檬水怎么做得不那么甜?
先少放糖,把覆盆子压碎后和柠檬汁、水混合,再逐渐加糖调味;覆盆子本身成熟且香味浓时,通常不需要加很多糖。
来源:mvt 06.247 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维