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虾片

热量和营养成分

市售的,油炸的

523
千卡kcal 每 100 g
蛋白质3.7 g
碳水67 g
脂肪27 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 523 kcal —
  • 蛋白质 3.7 g 7%
  • 碳水化合物 67 g 24%
  • 脂肪 27 g 34%
  • 饱和脂肪 7.9 g 40%
  • 膳食纤维 1.2 g 4%
  • 糖 5.6 g —

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g5233.7 g67 g27 g
50 g50 g2621.9 g33 g13 g
150 g150 g7855.6 g100 g40 g
200 g200 g10467.4 g133 g54 g
250 g250 g13089.3 g167 g67 g

关于虾片的问题

虾片是用什么做的?

虾片通常由虾肉或虾味配料、淀粉和调味料制成,压成薄片后干燥;下锅油炸时会迅速膨胀变脆。不同产品的虾含量和配方差别很大。

虾片怎么炸才会膨起来?

把油烧到约180°C,少量放入干燥的虾片;它们通常几秒内就会膨开,立刻捞出沥油。油温太低容易吸油,放得太多则会让油温骤降。

虾片可以用空气炸锅或烤箱做吗?

可以尝试,但效果不一定像油炸那样均匀膨松。把虾片单层铺开,以约180°C加热并密切观察,膨开后马上取出;不同产品所需时间不同,别让边缘烤焦。

没炸的虾片怎么保存?

未开封的干虾片放在阴凉、干燥处,按包装标示保存;开封后密封防潮,避免放在灶台旁。受潮的虾片往往不容易膨开,若有霉味或异味就不要食用。

虾片适合配什么吃?

虾片常作餐前小吃,也可配蘸酱、沙拉或炒面;东南亚一些餐桌上会把它当作配菜。它本身口感酥脆、味道偏咸,搭配清爽的蔬菜或酸甜蘸料很合适。

虾片能用什么代替?

想要酥脆口感,可以用烤海苔、薄脆饼干或炸馄饨皮代替;若是给菜肴增加虾味,鲜虾或炒虾更合适,但口感和用途不同。

虾片和虾吐司有什么区别?

虾片是淀粉为主的膨化脆片,虾吐司则通常是在面包片上铺虾肉馅再炸或烤。按每100克计,虾吐司有20克蛋白质,虾片含3.7克;两者都不等同于鲜虾。

虾片含有虾,过敏的人能吃吗?

如果你对虾或甲壳类过敏,不要只凭“虾味”判断能否食用:有些虾片确实含虾或虾粉,也可能在加工中接触甲壳类。查看配料和过敏原提示;信息不清楚时不要吃。

来源:ausnut F007418 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维