营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 451 kcal —
- 蛋白质 4.5 g 9%
- 碳水化合物 38 g 14%
- 脂肪 31 g 40%
- 饱和脂肪 15 g 73%
- 膳食纤维 1.9 g 7%
- 糖 0.9 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 451 | 4.5 g | 38 g | 31 g |
| 50 g | 50 g | 226 | 2.3 g | 19 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 677 | 6.8 g | 57 g | 47 g |
| 200 g | 200 g | 902 | 9 g | 76 g | 62 g |
| 250 g | 250 g | 1128 | 11 g | 95 g | 78 g |
关于派皮的问题
派皮怎么擀才不容易粘、烤后也不易回缩?
先把面团冷藏到硬而仍能擀动,案板和擀面杖撒薄薄一层面粉,从中间向外擀,并不时转动。擀好后轻轻铺入模具,不要拉扯;修边后再冷藏约30分钟再烤。
派皮做咸派或水果派前要不要先烤?
馅料湿、烘烤时间短,或配方要求酥脆底时,先盲烤:铺烘焙纸并压上烘焙重石或干豆,在190°C烤约15分钟,取走重物后再烤5至8分钟至表面微黄。馅料和派皮一起烤够久的配方,通常可直接入炉。
盲烤派皮时为什么会鼓起来,怎样压住?
入炉前用叉子在底部扎些小孔,再铺烘焙纸,装满烘焙重石或干豆,重量要压到边缘。重石不足时底部仍可能鼓起;刚出炉可用勺背轻轻压平,再继续烤至干爽。
没用完的派皮怎么保存?
生派皮用保鲜膜包紧,放冰箱冷藏约2天;要放更久就包好冷冻,使用前在冰箱里解冻一夜。烤好的派壳完全放凉后密封保存,尽量在几天内用完;回烤几分钟能恢复酥脆。
派皮适合做哪些常见料理?
甜口可做苹果派、南瓜派和柠檬挞;咸口常用来做乳蛋饼、蔬菜派和肉派。水果馅容易出汁,可先在派皮底部刷一层蛋液并短暂烘烤,或撒少量面包屑吸收汁水。
没有派皮时可以用什么代替?
做咸派可用酥皮面团铺底,口感会更蓬松、层次更明显,通常要先按包装说明解冻。也可以用压碎的饼干拌融化黄油做免烤派底,但它更甜、更易碎,不适合所有咸馅。
派皮和酥皮面团有什么区别?
派皮通常揉成较结实的底壳,成品酥松而不太膨起;酥皮面团靠折叠出的薄层在烘烤时膨胀,口感更轻、更有层次。要承托厚实或湿润的馅料,通常选派皮;想要蓬松外壳则选酥皮面团。
来源:slv 752 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维