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派皮

热量和营养成分

烤制

451
千卡kcal 每 100 g
蛋白质4.5 g
碳水38 g
脂肪31 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 451 kcal —
  • 蛋白质 4.5 g 9%
  • 碳水化合物 38 g 14%
  • 脂肪 31 g 40%
  • 饱和脂肪 15 g 73%
  • 膳食纤维 1.9 g 7%
  • 糖 0.9 g —

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g4514.5 g38 g31 g
50 g50 g2262.3 g19 g16 g
150 g150 g6776.8 g57 g47 g
200 g200 g9029 g76 g62 g
250 g250 g112811 g95 g78 g

关于派皮的问题

派皮怎么擀才不容易粘、烤后也不易回缩?

先把面团冷藏到硬而仍能擀动,案板和擀面杖撒薄薄一层面粉,从中间向外擀,并不时转动。擀好后轻轻铺入模具,不要拉扯;修边后再冷藏约30分钟再烤。

派皮做咸派或水果派前要不要先烤?

馅料湿、烘烤时间短,或配方要求酥脆底时,先盲烤:铺烘焙纸并压上烘焙重石或干豆,在190°C烤约15分钟,取走重物后再烤5至8分钟至表面微黄。馅料和派皮一起烤够久的配方,通常可直接入炉。

盲烤派皮时为什么会鼓起来,怎样压住?

入炉前用叉子在底部扎些小孔,再铺烘焙纸,装满烘焙重石或干豆,重量要压到边缘。重石不足时底部仍可能鼓起;刚出炉可用勺背轻轻压平,再继续烤至干爽。

没用完的派皮怎么保存?

生派皮用保鲜膜包紧,放冰箱冷藏约2天;要放更久就包好冷冻,使用前在冰箱里解冻一夜。烤好的派壳完全放凉后密封保存,尽量在几天内用完;回烤几分钟能恢复酥脆。

派皮适合做哪些常见料理?

甜口可做苹果派、南瓜派和柠檬挞;咸口常用来做乳蛋饼、蔬菜派和肉派。水果馅容易出汁,可先在派皮底部刷一层蛋液并短暂烘烤,或撒少量面包屑吸收汁水。

没有派皮时可以用什么代替?

做咸派可用酥皮面团铺底,口感会更蓬松、层次更明显,通常要先按包装说明解冻。也可以用压碎的饼干拌融化黄油做免烤派底,但它更甜、更易碎,不适合所有咸馅。

派皮和酥皮面团有什么区别?

派皮通常揉成较结实的底壳,成品酥松而不太膨起;酥皮面团靠折叠出的薄层在烘烤时膨胀,口感更轻、更有层次。要承托厚实或湿润的馅料,通常选派皮;想要蓬松外壳则选酥皮面团。

来源:slv 752 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维