营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 441 kcal —
- 蛋白质 4.8 g 10%
- 碳水化合物 35 g 13%
- 脂肪 31 g 39%
- 饱和脂肪 18 g 91%
- 膳食纤维 2 g 7%
- 糖 23 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 441 | 4.8 g | 35 g | 31 g |
| 50 g | 50 g | 221 | 2.4 g | 18 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 662 | 7.2 g | 53 g | 46 g |
| 200 g | 200 g | 882 | 9.6 g | 71 g | 61 g |
| 250 g | 250 g | 1103 | 12 g | 88 g | 77 g |
关于奥利奥蛋糕的问题
奥利奥蛋糕怎么做,饼干要先去掉夹心吗?
做奥利奥芝士蛋糕时,饼干夹心可以保留,和饼干一起压碎拌融化黄油,铺入模具压实作饼底;想让饼底少些甜味,再去掉夹心。
奥利奥蛋糕烤多久、多少度?
烤芝士蛋糕可先把烤箱预热到160℃,蛋糕糊倒入模具后烤约50至60分钟,中心仍微微颤动时取出,放凉后冷藏定型。不同做法和模具深浅会影响时间,别只看表面上色。
奥利奥蛋糕怎么切才不容易碎?
先冷藏至少4小时,让奶油或芝士馅充分定型。用薄而锋利的刀切,每切一刀都用热水烫刀并擦干,饼干碎饼底就不容易被带散。
奥利奥蛋糕需要冷藏吗,能放几天?
含奶油、奶酪或鲜奶油的奥利奥蛋糕要密封冷藏,最好在2至3天内吃完;在室温下放了超过2小时,就不宜再留到之后食用。
奥利奥蛋糕配什么吃比较合适?
它本身甜味和奶香都很浓,配无糖咖啡、红茶或牛奶很合适;草莓、覆盆子等酸甜水果也能平衡口感。
没有奥利奥,可以用什么饼干做蛋糕?
可用其他可可夹心饼干替代,按原配方的重量使用;若改用普通消化饼干或巧克力饼干,饼底的甜度和颜色会不同,压碎后可少放些糖。
奥利奥蛋糕可以冷冻保存吗?
可以把蛋糕切成单块,分别包紧后冷冻;吃前放进冰箱冷藏解冻数小时。带鲜奶油装饰的蛋糕解冻后可能不如现做的挺括,最好在冷冻后尽早吃完。
来源:mvt 05.345 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维