营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 35 kcal —
- 蛋白质 0.6 g 1%
- 碳水化合物 7.7 g 3%
- 脂肪 0 g 0%
- 饱和脂肪 0 g 0%
- 膳食纤维 0.2 g 1%
- 糖 7.7 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 35 | 0.6 g | 7.7 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0.3 g | 3.9 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 53 | 0.9 g | 12 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 70 | 1.2 g | 15 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 88 | 1.5 g | 19 g | 0 g |
关于橙芒果汁的问题
在家怎么做橙芒果汁,口感才细腻?
橙子去皮、去籽,芒果去皮去核,果肉一起搅打约30秒;想要更顺滑就过滤,喜欢浓稠口感则不滤。用熟透但没有软烂或发酵气味的芒果,通常不必额外加糖。
橙芒果汁能提前做好放冰箱吗?
现做现喝风味最好。需要暂存时,装进干净、密封的容器并冷藏,尽量在24小时内喝完;饮用前摇匀,若出现异味、起泡或异常变色就不要喝。
橙芒果汁配什么吃比较合适?
它的甜味和果香适合搭配原味酸奶、燕麦粥或清淡的早餐,也可以配烤面包。若用来搭配较甜的点心,先尝一口再决定是否加糖,免得整体过甜。
没有芒果时,橙芒果汁可以用什么代替?
想保留柔和的果肉口感,可以用熟香蕉代替芒果;想要酸甜清爽,则可换成苹果。换水果后甜度和稠度会变,先少量搅打,再决定是否加水。
买现成的橙芒果汁,怎么分辨果汁和果味饮料?
看配料表中橙汁、芒果汁或果浆排在什么位置,并留意是否另加糖、香精或水。名称相近的果味饮料不一定以橙和芒果汁为主要原料。
橙芒果汁和橙汁喝起来有什么不同?
橙汁以柑橘的酸香为主;橙芒果汁多了芒果的甜香和较厚的口感。若自己制作,可先少放芒果,尝过后再添,比较容易保留橙子的清爽味。
橙芒果汁能冻成冰棒吗?
可以。倒入冰棒模具时留出一点膨胀空间,插好棒后冷冻至完全结实;脱模前把模具外侧用温水冲几秒,冰棒会更容易取出。
来源:ausnut F004731 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维