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匈牙利炸面饼

热量和营养成分

酵母面团,油炸,无馅

340
千卡kcal 每 100 g
蛋白质8.6 g
碳水52 g
脂肪10 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 340 kcal —
  • 蛋白质 8.6 g 17%
  • 碳水化合物 52 g 19%
  • 脂肪 10 g 13%
  • 饱和脂肪 4.3 g 22%
  • 膳食纤维 4 g 14%
  • 糖 2.2 g —

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g3408.6 g52 g10 g
50 g50 g1704.3 g26 g5 g
150 g150 g51013 g78 g15 g
200 g200 g68017 g104 g20 g
250 g250 g85022 g130 g25 g

关于匈牙利炸面饼的问题

匈牙利炸面饼在家怎么做?

用面粉、酵母、温水和少许盐揉成柔软面团,发至约两倍大,分成小团压成中间薄、边缘略厚的饼。油烧至约170–180℃,每面炸1–2分钟,呈金黄色后沥油。

匈牙利炸面饼经典的配料是什么?

趁热刷上蒜水或蒜油,再抹酸奶油,撒上奶酪碎,是常见吃法。想让饼底不变软,蒜水少刷一些,酸奶油和奶酪临吃前再放。

匈牙利炸面饼适合搭配什么一起吃?

它常作为街头小吃单独吃,也可以配清爽的生菜沙拉、腌黄瓜或酸菜,平衡油炸面饼的厚实口感。配浓汤时可把它当主食,不必再搭配太多面包。

匈牙利炸面饼放凉后怎么保存和复热?

放凉后装入密封盒冷藏,尽量在1–2天内吃完。复热时放入预热至180℃的烤箱约5–8分钟;微波炉容易让饼皮变软。

匈牙利炸面饼可以冷冻吗?

可以。炸好并完全放凉后,用烘焙纸隔开放进密封袋冷冻;复热前无需完全解冻,放入180℃烤箱约8–12分钟,至中心热透、外皮恢复酥脆。

“匈牙利炸面饼”这个名字有什么来历?

它的匈牙利语名称是 lángos,通常被认为与 láng(火焰)有关。传统上,面团曾在烤面包炉余火旁烤制;如今常见做法则是油炸。

来源:BLS (Germany) D7A6700 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维