营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 323 kcal —
- 蛋白质 6.4 g 13%
- 碳水化合物 65 g 24%
- 脂肪 3.3 g 4%
- 饱和脂肪 0.8 g 4%
- 膳食纤维 1.3 g 5%
- 糖 38 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 323 | 6.4 g | 65 g | 3.3 g |
| 50 g | 50 g | 162 | 3.2 g | 33 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 485 | 9.6 g | 98 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 646 | 13 g | 130 g | 6.6 g |
| 250 g | 250 g | 808 | 16 g | 163 g | 8.3 g |
相似食物
关于手指饼干的问题
做提拉米苏时,手指饼干要蘸咖啡多久?
快速蘸一下就拿起,或每面只碰咖啡约1秒;饼干吸液很快,泡软了容易碎,也会让成品出水。咖啡要先放凉,再用来蘸饼干。
手指饼干除了做提拉米苏,还能怎么吃?
可以搭配咖啡、热巧克力或茶,也常用来做夏洛特蛋糕:把饼干竖着围在模具边缘,中间填入奶油和水果。蘸饮料时轻轻碰一下即可,久泡会变软散开。
手指饼干开封后怎么保存?
放进密封罐或夹紧包装口,置于阴凉干燥处,避免受潮变软。若饼干已变潮,可铺在烤盘上,以约120°C烘几分钟,放凉后再密封。
手指饼干受潮变软了还能吃吗?
只是吸了空气里的水汽、没有异味或霉点时,可以低温烘几分钟,放凉后会恢复一些酥脆。若出现霉点、异味或异常变色,就不要食用。
没有手指饼干,做提拉米苏可以用什么代替?
可用切成条的原味海绵蛋糕或戚风蛋糕;它们比手指饼干更软,蘸咖啡时只需快速沾湿表面,避免蛋糕塌散。
手指饼干是怎么做出来的?
它通常由鸡蛋、糖和面粉制成,面糊挤成长条后烘烤,成品轻而干,适合快速吸收咖啡或糖浆。也正因为质地疏松,蘸液时不宜久泡。
手指饼干和普通指数饼干哪个更甜?
手指饼干每100克含糖 38 g;普通指数饼干的营养资料没有列出糖含量,不能只凭总碳水化合物判断哪种更甜。
来源:slv 7175 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维