营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 73 kcal —
- 蛋白质 2.3 g 5%
- 碳水化合物 9.8 g 4%
- 脂肪 2.7 g 3%
- 饱和脂肪 1.7 g 9%
- 膳食纤维 0.2 g 1%
- 糖 9 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 73 | 2.3 g | 9.8 g | 2.7 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 1.2 g | 4.9 g | 1.4 g |
| 150 g | 150 g | 110 | 3.5 g | 15 g | 4.1 g |
| 200 g | 200 g | 146 | 4.6 g | 20 g | 5.4 g |
| 250 g | 250 g | 183 | 5.8 g | 25 g | 6.8 g |
关于冰拿铁的问题
冰拿铁在家怎么做才不容易被冰块稀释?
先把浓缩咖啡放凉,杯中加满冰块,再倒入冷牛奶,最后慢慢加入咖啡。用大块冰,融化得比小冰块慢;想要更浓,可以多加一份浓缩咖啡。
没有咖啡机,能用速溶咖啡做冰拿铁吗?
可以。用少量热水把速溶咖啡充分溶开,放凉后倒入装有冰块和冷牛奶的杯子;水别加太多,味道才不会淡。
冰拿铁可以用燕麦奶或豆奶代替牛奶吗?
可以,燕麦奶通常口感较顺滑,也容易与咖啡搭配;豆奶的豆香会更明显。先把奶倒入冰杯,再加入咖啡,轻轻搅匀即可。
冰拿铁和冰咖啡有什么区别?
冰拿铁以浓缩咖啡和牛奶为主,口感更奶、更柔和;冰咖啡通常是冷却后的滴滤咖啡或黑咖啡加冰,咖啡味更突出。
冰拿铁做好后能放多久?
做好后尽快喝,冰块融化会让味道变淡。喝不完就盖好放进冰箱,并在当天喝完;不要把加了牛奶的咖啡长时间放在室温下。
冰拿铁为什么会出现分层?
咖啡和牛奶的密度不同,缓慢倒入时容易形成分层,这是正常现象。想保留层次就沿着冰块或杯壁慢慢倒;想要口感均匀,喝前搅一搅。
来源:slv 5831 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维