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鲱鱼籽
热量和营养成分
盐渍
147
千卡kcal 每 100 g
蛋白质29 g
碳水0 g
脂肪3.6 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 147 kcal —
- 蛋白质 29 g 58%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 3.6 g 5%
- 饱和脂肪 0.5 g 2%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 0 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 147 | 29 g | 0 g | 3.6 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 14 g | 0 g | 1.8 g |
| 150 g | 150 g | 221 | 43 g | 0 g | 5.4 g |
| 200 g | 200 g | 294 | 58 g | 0 g | 7.1 g |
| 250 g | 250 g | 368 | 72 g | 0 g | 8.9 g |
关于鲱鱼籽的问题
鲱鱼籽每100 g含多少热量？
鲱鱼籽每100 g含147 kcal，其中蛋白质29 g、碳水化合物0 g、脂肪3.6 g。
鲱鱼籽每50 g含多少热量？
鲱鱼籽每50 g含74 kcal，其中蛋白质14 g、碳水化合物0 g、脂肪1.8 g。
鲱鱼籽每150 g含多少热量？
鲱鱼籽每150 g含221 kcal，其中蛋白质43 g、碳水化合物0 g、脂肪5.4 g。
鲱鱼籽每200 g含多少热量？
鲱鱼籽每200 g含294 kcal，其中蛋白质58 g、碳水化合物0 g、脂肪7.1 g。
鲱鱼籽每250 g含多少热量？
鲱鱼籽每250 g含368 kcal，其中蛋白质72 g、碳水化合物0 g、脂肪8.9 g。
来源：BLS (Germany) T091400 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
