了解你餐盘中的食物

哈罗米奶酪

热量和营养成分

脂肪含量22%

292

千卡kcal 每 100 g

蛋白质22 g

碳水1.9 g

脂肪22 g

热量占比

营养成分

每 100 g% 每日摄入量

热量 292 kcal —
蛋白质 22 g 45%
碳水化合物 1.9 g 1%
脂肪 22 g 28%
饱和脂肪 15 g 75%
膳食纤维 0 g 0%
糖 0.9 g —

每份热量

份量	重量	热量	蛋白质	碳水	脂肪
100 g	100 g	292	22 g	1.9 g	22 g
50 g	50 g	146	11 g	1 g	11 g
150 g	150 g	438	34 g	2.9 g	33 g
200 g	200 g	584	45 g	3.8 g	44 g
250 g	250 g	730	56 g	4.8 g	55 g

关于哈罗米奶酪的问题

哈罗米奶酪每100 g含多少热量？

哈罗米奶酪每100 g含292 kcal，其中蛋白质22 g、碳水化合物1.9 g、脂肪22 g。

哈罗米奶酪每50 g含多少热量？

哈罗米奶酪每50 g含146 kcal，其中蛋白质11 g、碳水化合物1 g、脂肪11 g。

哈罗米奶酪每150 g含多少热量？

哈罗米奶酪每150 g含438 kcal，其中蛋白质34 g、碳水化合物2.9 g、脂肪33 g。

哈罗米奶酪每200 g含多少热量？

哈罗米奶酪每200 g含584 kcal，其中蛋白质45 g、碳水化合物3.8 g、脂肪44 g。

哈罗米奶酪每250 g含多少热量？

哈罗米奶酪每250 g含730 kcal，其中蛋白质56 g、碳水化合物4.8 g、脂肪55 g。

来源：slv 100 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维