营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 423 kcal —
- 蛋白质 6.5 g 13%
- 碳水化合物 63 g 23%
- 脂肪 16 g 20%
- 饱和脂肪 9.4 g 47%
- 膳食纤维 3 g 11%
- 糖 31 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 423 | 6.5 g | 63 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 212 | 3.3 g | 32 g | 7.8 g |
| 150 g | 150 g | 635 | 9.8 g | 94 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 846 | 13 g | 126 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 1058 | 16 g | 157 g | 39 g |
关于姜饼干的问题
姜饼干为什么叫“脆姜饼干”?
名字里的“脆”说的就是它烤好后容易一咬即碎的口感。它通常比柔软的姜饼更薄、更干脆,放凉后才会变得酥脆。
姜饼干怎么烤才会酥脆?
把面团搓成小球,裹上糖后稍稍压扁,在约175°C烤8至12分钟;边缘定形就可以出炉。放在烤盘上几分钟再移到架子上晾凉,口感会更脆。
姜饼干怎么保存才不容易变软?
彻底放凉后装进密封盒,放在阴凉干燥处,别和面包等湿润食物放在一起。若受潮变软,可在约150°C的烤箱里烘几分钟,再完全晾凉。
姜饼干可以做什么甜点?
压碎后拌融化的黄油,可用来做芝士蛋糕或南瓜派的饼底;也能撒在布丁、冰淇淋上增加脆感。做饼底时压实后冷藏定形,或先烤几分钟让底层更牢。
姜饼干配什么饮料或食物好吃?
它的姜香和焦糖香很适合搭配红茶、咖啡或热牛奶,也可掰碎拌进香草冰淇淋。若夹冰淇淋,选较薄、烤得酥脆的饼干更容易咬开。
没有姜饼干时,做饼底可以用什么代替?
可用普通消化饼干或全麦饼干压碎,再加少许姜粉和肉桂粉补足香气,拌入融化黄油后压实。替代饼干本身若已很甜,饼底就少加糖。
来源:mvt 05.198 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维