了解你餐盘中的食物

覆盆子

热量和营养成分

冷冻产品

48

千卡kcal 每 100 g

蛋白质1.2 g

碳水7.6 g

脂肪0.4 g

热量占比

营养成分

每 100 g% 每日摄入量

热量 48 kcal —
蛋白质 1.2 g 2%
碳水化合物 7.6 g 3%
脂肪 0.4 g 1%
饱和脂肪 0 g 0%
膳食纤维 4.5 g 16%
糖 6.3 g —

每份热量

份量	重量	热量	蛋白质	碳水	脂肪
100 g	100 g	48	1.2 g	7.6 g	0.4 g
50 g	50 g	24	0.6 g	3.8 g	0.2 g
150 g	150 g	72	1.8 g	11 g	0.6 g
200 g	200 g	96	2.4 g	15 g	0.8 g
250 g	250 g	120	3 g	19 g	1 g

关于覆盆子的问题

覆盆子每100 g含多少热量？

覆盆子每100 g含48 kcal，其中蛋白质1.2 g、碳水化合物7.6 g、脂肪0.4 g。

覆盆子每50 g含多少热量？

覆盆子每50 g含24 kcal，其中蛋白质0.6 g、碳水化合物3.8 g、脂肪0.2 g。

覆盆子每150 g含多少热量？

覆盆子每150 g含72 kcal，其中蛋白质1.8 g、碳水化合物11 g、脂肪0.6 g。

覆盆子每200 g含多少热量？

覆盆子每200 g含96 kcal，其中蛋白质2.4 g、碳水化合物15 g、脂肪0.8 g。

覆盆子每250 g含多少热量？

覆盆子每250 g含120 kcal，其中蛋白质3 g、碳水化合物19 g、脂肪1 g。

来源：slv 590 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维