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Eggs poached
热量和营养成分
136
千卡kcal 每 100 g
蛋白质13 g
碳水0.3 g
脂肪9.1 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 136 kcal —
- 蛋白质 13 g 27%
- 碳水化合物 0.3 g 0%
- 脂肪 9.1 g 12%
- 饱和脂肪 2.5 g 12%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 0.3 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 136 | 13 g | 0.3 g | 9.1 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 6.7 g | 0.2 g | 4.5 g |
| 150 g | 150 g | 204 | 20 g | 0.5 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 272 | 27 g | 0.7 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 340 | 33 g | 0.9 g | 23 g |
关于Eggs poached的问题
Eggs poached每100 g含多少热量？
Eggs poached每100 g含136 kcal，其中蛋白质13 g、碳水化合物0.3 g、脂肪9.1 g。
Eggs poached每50 g含多少热量？
Eggs poached每50 g含68 kcal，其中蛋白质6.7 g、碳水化合物0.2 g、脂肪4.5 g。
Eggs poached每150 g含多少热量？
Eggs poached每150 g含204 kcal，其中蛋白质20 g、碳水化合物0.5 g、脂肪14 g。
Eggs poached每200 g含多少热量？
Eggs poached每200 g含272 kcal，其中蛋白质27 g、碳水化合物0.7 g、脂肪18 g。
Eggs poached每250 g含多少热量？
Eggs poached每250 g含340 kcal，其中蛋白质33 g、碳水化合物0.9 g、脂肪23 g。
来源：BLS (Germany) Y740842 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
