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曲奇面团

热量和营养成分

生的

406
千卡kcal 每 100 g
蛋白质5 g
碳水62 g
脂肪16 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 406 kcal —
  • 蛋白质 5 g 10%
  • 碳水化合物 62 g 22%
  • 脂肪 16 g 21%
  • 饱和脂肪 8.7 g 44%
  • 膳食纤维 0.8 g 3%
  • 糖 34 g —

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g4065 g62 g16 g
50 g50 g2032.5 g31 g8 g
150 g150 g6097.5 g92 g24 g
200 g200 g81210 g123 g32 g
250 g250 g101513 g154 g40 g

关于曲奇面团的问题

曲奇面团能直接吃吗?

不建议生吃:生面粉可能带有致病微生物,含生鸡蛋的面团也有食品安全风险。想做成可直接吃的版本,应使用经过加热处理的面粉,并省去鸡蛋或改用适合生食的替代品。

曲奇面团怎么烤才外脆内软?

烤箱预热至175°C,把面团分成大小相近的小球,间隔摆放,烤约10–12分钟。边缘定型、中心看起来仍略软时取出,放在烤盘上静置几分钟再移到晾架。

曲奇面团可以冷藏或冷冻保存吗?

可以。面团密封冷藏约2–3天;想保存更久,可分成小球后冷冻,烘烤前无需完全解冻,通常多烤几分钟即可。含生鸡蛋的面团不要在室温下久放。

曲奇面团烤之前要不要冷藏?

如果面团偏软、容易摊开,先冷藏约30分钟再烤,黄油变硬后曲奇通常更不容易摊得太薄。冷藏过夜也可以,但若面团很硬,先在室温放一会儿再分球。

曲奇面团可以做成哪些甜点?

除了烤成曲奇,还可以把烤熟的曲奇掰碎,拌进冰淇淋或铺在布朗尼上。想做免烤甜点时,先把面粉加热处理并使用无蛋配方,再把面团做成小球或夹在两片饼干之间。

曲奇面团可以用什么代替黄油?

烤曲奇时,可用等量的烘焙用人造黄油替代黄油;若改用液态植物油,面团会更软,烤出的曲奇口感也会不同。替换时最好选明确适用于烘焙的产品。

来源:ausnut F010214 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维