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可可饮料

热量和营养成分

用低脂牛奶调制

80
千卡kcal 每 100 g
蛋白质4.2 g
碳水12 g
脂肪1.6 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 80 kcal —
  • 蛋白质 4.2 g 8%
  • 碳水化合物 12 g 4%
  • 脂肪 1.6 g 2%
  • 饱和脂肪 1 g 5%
  • 膳食纤维 1 g 4%
  • 糖 11 g —

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g804.2 g12 g1.6 g
50 g50 g402.1 g5.9 g0.8 g
150 g150 g1206.3 g18 g2.4 g
200 g200 g1608.4 g23 g3.2 g
250 g250 g20011 g29 g4 g

关于可可饮料的问题

可可饮料怎么冲才不结块?

先用少量温热的牛奶或水把可可粉和糖调成浓稠的糊,再一边搅拌一边加入其余液体;直接把粉倒进整杯冷牛奶里更容易结团。

可可饮料可以用冷牛奶冲吗?

可以,但可可粉在冷液体里不容易散开。先用一两勺温水调匀成糊,再倒入冷牛奶搅拌,或用带盖的瓶子充分摇匀。

可可饮料怎么加热才不糊锅?

用小锅以小火加热并不停搅拌,冒热气后就离火,不必煮沸;微波加热时每隔约半分钟取出搅拌一次,防止局部过热。

冲好的可可饮料能放多久?

含牛奶的可可饮料应尽快冷藏,最好在两天内喝完;室温下放了超过两小时就不要再留着喝。喝之前搅匀,再加热到热透即可。

可可饮料和热巧克力有什么区别?

可可饮料通常用可可粉、牛奶或水调制;热巧克力常加入融化的巧克力,口感更浓厚。名称和做法会有重叠,想要顺滑浓郁的口感,可用牛奶加黑巧克力一起加热搅匀。

可可饮料适合搭配什么点心?

可可饮料常配面包、饼干或蛋糕;苦甜味也很适合搭配香蕉、橙子等水果。做早餐时,配一片烤面包和水果就很方便。

来源:mvt 01.196 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维