营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 538 kcal —
- 蛋白质 21 g 42%
- 碳水化合物 17 g 6%
- 脂肪 44 g 56%
- 饱和脂肪 16 g 82%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 17 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 538 | 21 g | 17 g | 44 g |
| 50 g | 50 g | 269 | 11 g | 8.7 g | 22 g |
| 150 g | 150 g | 807 | 31 g | 26 g | 65 g |
| 200 g | 200 g | 1076 | 42 g | 35 g | 87 g |
| 250 g | 250 g | 1345 | 52 g | 44 g | 109 g |
关于中式香肠的问题
中式香肠要先蒸熟再吃吗?
通常要加热后再吃。整根隔水蒸约15至20分钟,切开后再蒸则时间更短;若包装注明可直接食用或另有做法,按包装说明处理。
中式香肠怎么和米饭一起煮?
把整根或切片的中式香肠放在米饭上,随米饭一起煮熟;米饭焖好后取出香肠切片,再拌回饭里,香肠的油脂和甜咸味会渗进米饭。
中式香肠炒饭什么时候下锅?
先把香肠切成薄片,小火煸出油脂,再下鸡蛋和米饭翻炒;若饭已经炒好,最后几分钟再加入香肠片,炒到热透即可。
中式香肠的肠衣要剥掉吗?
肠衣通常可以一起吃;如果蒸后觉得韧,或想让切片口感更软,可以趁热剥掉。炒饭时切薄片,肠衣一般不必特意去除。
中式香肠开封后怎么保存?
开封后把香肠密封好,放进冰箱冷藏;不打算短期吃完时,分装冷冻,吃前在冰箱里解冻,再蒸或炒至热透。
中式香肠适合做哪些菜?
它常用于煲仔饭、腊味饭和炒饭,也可以切片与芥蓝、荷兰豆或青菜同炒。香肠本身味道偏甜咸,配清淡蔬菜和白米饭很合适。
中式香肠和普通香肠有什么区别?
中式香肠通常带甜味,常经腌制和风干;普通香肠的调味与制作方式更多样。若比较每百克蛋白质,普通香肠约12.7克,中式香肠为21克。
来源:ausnut F010985 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维