营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 80 kcal —
- 蛋白质 1.9 g 4%
- 碳水化合物 12 g 4%
- 脂肪 2.6 g 3%
- 饱和脂肪 1.9 g 10%
- 膳食纤维 1.1 g 4%
- 糖 11 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 80 | 1.9 g | 12 g | 2.6 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 1 g | 5.9 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 120 | 2.9 g | 18 g | 3.9 g |
| 200 g | 200 g | 160 | 3.8 g | 24 g | 5.2 g |
| 250 g | 250 g | 200 | 4.8 g | 30 g | 6.5 g |
关于印度香料茶拿铁的问题
在家怎么做热的印度香料茶拿铁?
把肉桂、豆蔻、姜和丁香放进水里煮几分钟,加入红茶煮约3分钟,再倒入牛奶加热;过滤后打出奶泡,喜欢甜口再加糖。茶叶别煮太久,免得发苦。
做印度香料茶拿铁用什么茶比较合适?
用味道浓、能经得住牛奶的红茶,例如阿萨姆红茶;茶包也可以。先用少量水把茶泡浓,再加牛奶,茶香不容易被奶味盖住。
印度香料茶拿铁能做成冰的吗?
可以。先把香料和红茶煮成浓茶,放凉后倒入装有冰块的杯子,再加冷牛奶;不要把热茶直接倒进满杯冰块里,否则容易变淡。
印度香料茶拿铁做好后怎么保存?
自制的放凉后尽快装进干净的密封容器,冷藏并在一两天内喝完。若已经在室温下放了两小时以上,或闻起来发酸,就不要再喝。
印度香料茶拿铁和印度香料茶有什么区别?
印度香料茶通常指用红茶、香料和水煮成的茶;印度香料茶拿铁则常加入较多牛奶,有时还会打奶泡或加糖。不同店铺的配方并不完全一样。
印度香料茶拿铁和拿铁咖啡哪个能量更高?
按每100克比较,印度香料茶拿铁为80千卡,拿铁咖啡为47千卡。前者通常带有加糖的茶底,后者以咖啡和牛奶为主。
印度香料茶拿铁配什么点心好?
它的香料味和奶味适合搭配黄油饼干、姜饼或原味司康;配甜点时,可以少加糖,让茶里的肉桂、豆蔻和姜味更突出。
来源:slv 4057 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维