营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 267 kcal —
- 蛋白质 11 g 22%
- 碳水化合物 25 g 9%
- 脂肪 13 g 17%
- 饱和脂肪 6.3 g 32%
- 膳食纤维 1.4 g 5%
- 糖 2.4 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 267 | 11 g | 25 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 5.5 g | 13 g | 6.7 g |
| 150 g | 150 g | 401 | 17 g | 38 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 534 | 22 g | 50 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 668 | 28 g | 63 g | 34 g |
关于卡普里乔莎披萨的问题
卡普里乔萨披萨通常会放哪些配料?
经典做法通常铺番茄、马苏里拉奶酪、火腿、蘑菇、洋蓟和黑橄榄;不同店家的配料组合会有差别。
卡普里乔萨披萨怎么加热才不软塌?
平底锅中小火加热披萨,盖上锅盖约5分钟;想让饼底更脆,可在锅边滴几滴水,盖盖焖到奶酪融化,别让水滴到饼底。
冷冻的卡普里乔萨披萨要烤多久?
先把烤箱预热到220℃,披萨不解冻,放在烤架或预热过的烤盘上烤约10至15分钟,直到饼边金黄、奶酪冒泡;具体时间以饼底厚薄为准。
卡普里乔萨披萨剩下了怎么保存?
披萨放凉后尽快装进密封盒,冷藏保存,最好在3天内吃完。复热时用平底锅或烤箱,比微波炉更容易保住酥脆饼底。
卡普里乔萨披萨适合配什么一起吃?
它常搭配清爽的绿叶沙拉;蘑菇、火腿和奶酪味道较浓,配柠檬汁调味的沙拉能让一餐吃起来更清爽。
卡普里乔萨披萨和玛格丽特披萨有什么区别?
玛格丽特披萨以番茄、马苏里拉奶酪和罗勒为主;卡普里乔萨披萨通常还加火腿、蘑菇、洋蓟和橄榄,配料更丰富。
卡普里乔萨披萨这个名字是什么意思?
意大利语“capricciosa”有“随心、异想天开”的意思;披萨名字对应的是多种配料组合,而不是一种固定的烹饪技法。
卡普里乔萨披萨的蛋白质含量高吗?
每100克约含11克蛋白质,主要来自火腿和奶酪;实际一份吃多少,取决于披萨大小和你切下的块数。
来源:slv 763 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维