营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 507 kcal —
- 蛋白质 11 g 23%
- 碳水化合物 45 g 17%
- 脂肪 29 g 37%
- 饱和脂肪 2.4 g 12%
- 膳食纤维 10 g 36%
- 糖 47 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 507 | 11 g | 45 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 254 | 5.7 g | 23 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 761 | 17 g | 68 g | 44 g |
| 200 g | 200 g | 1014 | 23 g | 91 g | 58 g |
| 250 g | 250 g | 1268 | 28 g | 114 g | 73 g |
关于糖色杏仁的问题
糖色杏仁在家怎么做?
先把杏仁放入预热至160℃的烤箱烤约8分钟,取出备用;锅里把白糖和少量水煮至琥珀色,倒入杏仁快速翻匀,铺在烘焙纸上晾凉。糖浆变色后很容易继续加深,动作要快,别用手碰热糖。
糖色杏仁怎么保存才不容易返潮?
完全放凉后再装进密封罐,放在阴凉干燥处,避开蒸汽和潮湿的厨房台面。若受潮变黏,可铺开后用低温烤箱短暂烘干,再彻底放凉密封。
糖色杏仁可以搭配什么吃?
掰碎后撒在冰淇淋、酸奶、蛋糕或水果沙拉上,能增加脆感;也可以和葡萄干等果干一起当零食。整颗糖色杏仁适合配咖啡或茶,搭配不必再额外加糖。
糖色杏仁做出来粘成一团,怎么补救?
趁糖衣还温热时用两把叉子把杏仁拨散,摊开后再晾凉;完全冷却后才分开,糖壳容易碎。下次分批裹糖,并在糖浆离火后立刻翻拌、铺开。
对杏仁过敏的人能吃糖色杏仁吗?
不能;糖色杏仁以杏仁为主要原料,糖衣并不会消除过敏风险。购买混合坚果或散装食品时,也要留意是否可能混入杏仁或与杏仁共用器具。
来源:slv 3064 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维