营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 287 kcal —
- 蛋白质 12 g 24%
- 碳水化合物 1.8 g 1%
- 脂肪 26 g 33%
- 饱和脂肪 15 g 75%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 1.8 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 287 | 12 g | 1.8 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 6.1 g | 0.9 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 431 | 18 g | 2.7 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 574 | 24 g | 3.6 g | 51 g |
| 250 g | 250 g | 718 | 30 g | 4.5 g | 64 g |
关于布拉塔奶酪的问题
布拉塔奶酪和马苏里拉奶酪有什么区别?
布拉塔奶酪外层是马苏里拉奶酪,里面包着奶油和撕碎的奶酪丝;切开后会流出柔软浓稠的馅心。马苏里拉奶酪则通常从里到外质地均匀。
买布拉塔奶酪时怎么挑?
挑外形完整、表面湿润而没有破口的;它通常浸在乳清或液体中。轻轻晃动时,里面的馅心应显得柔软,开封后尽快食用。
布拉塔奶酪怎么吃最好?
先从冰箱取出,放置约十分钟回温,再整颗切开,让奶油馅心流出来。搭配番茄、罗勒和橄榄油,或抹在烤面包上,都能尝到它细腻的口感。
布拉塔奶酪可以加热吗?
可以,但不适合长时间烘烤或煮制:外层会软化,里面的奶油也容易流散。做披萨、烤蔬菜或意面时,最好在食物出炉后再放上去。
布拉塔奶酪开封后怎么保存?
连同原有液体放进带盖容器,冷藏保存,并尽量在当天吃完;若液体不足,可加少量干净的冷水暂时浸没。不要在室温下久放,也不建议冷冻,解冻后口感会变差。
布拉塔奶酪适合搭配什么?
熟透的番茄、桃子或烤甜椒都很合适,酸甜多汁的食材能衬出它的奶香。意大利经典做法常把它配番茄和罗勒,也可以配帕尔马火腿或脆面包。
没有布拉塔奶酪时可以用什么代替?
做沙拉或配面包时,可用新鲜马苏里拉奶酪代替,口感会更紧实、少了流心馅。若想接近浓滑的效果,可把马苏里拉撕开,拌入少量鲜奶油。
来源:mvt 01.345 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维