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意式烤面包

热量和营养成分

配番茄和罗勒

111
千卡kcal 每 100 g
蛋白质3.3 g
碳水15 g
脂肪3.4 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 111 kcal —
  • 蛋白质 3.3 g 7%
  • 碳水化合物 15 g 6%
  • 脂肪 3.4 g 4%
  • 饱和脂肪 0.5 g 3%
  • 膳食纤维 3 g 11%
  • 糖 2 g —

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g1113.3 g15 g3.4 g
50 g50 g561.7 g7.7 g1.7 g
150 g150 g1675 g23 g5.1 g
200 g200 g2226.6 g31 g6.8 g
250 g250 g2788.3 g38 g8.5 g

关于意式烤面包的问题

意式烤面包怎么做才外脆里软?

把乡村面包切成约两厘米厚的片,放在烤架或平底锅上烤至两面金黄,趁热用切开的蒜瓣擦表面,再淋少许橄榄油。烤箱也可以设为约 200°C,烤 5–8 分钟。

番茄意式烤面包怎样做才不容易湿软?

用熟而结实的番茄,切丁后先沥掉多余汁水,再拌橄榄油、盐和罗勒。把番茄放在刚烤好的面包上,临上桌再加,避免面包提前吸汁变软。

意式烤面包常搭配什么配料?

经典做法是烤面包配番茄、罗勒、蒜和橄榄油;也常加马苏里拉奶酪、烤甜椒或蘑菇。配料切得小一些,更容易铺在面包上,也方便入口。

意式烤面包能提前做好保存吗?

烤好的面包片放凉后密封保存,配料单独冷藏;吃之前把面包放入约 180°C 的烤箱烤几分钟回脆,再现铺配料。已经铺上番茄的面包不适合久放,容易变湿。

没有法棍或乡村面包,可以用什么做意式烤面包?

选质地紧实、切片后能托住配料的面包,例如酸面包或全麦面包。太软、孔洞很大的面包容易吸进番茄汁,烤得稍脆一些会更好托料。

意式烤面包和意式烤面包片有什么区别?

意式烤面包通常指烤脆后加配料的整道小食;意式烤面包片也可能只是指烤好的面包片本身。点餐或看食谱时,留意是否还包含番茄、蒜、橄榄油等配料。

来源:mvt 05.504 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维