了解你餐盘中的食物
Breast milk
热量和营养成分
65
千卡kcal 每 100 g
蛋白质1.1 g
碳水7.4 g
脂肪3.5 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 65 kcal —
- 蛋白质 1.1 g 2%
- 碳水化合物 7.4 g 3%
- 脂肪 3.5 g 4%
- 饱和脂肪 1.5 g 7%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 7.4 g —
- 钠 20 mg 1%
- 胆固醇 9.8 mg 3%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 54.3 µg 6%
- 维生素C 6 mg 7%
- 维生素D 0.04 µg 0%
- 维生素E 0.35 mg 2%
- 维生素K 0 µg 0%
- 硫胺素（维生素B1） 0 mg 0%
- 核黄素（维生素B2） 0.04 mg 3%
- 烟酸（维生素B3） 0.18 mg 1%
- 维生素B6 0.01 mg 1%
- 叶酸（维生素B9） 5 µg 1%
- 维生素B12 0 µg 0%
矿物质
- 钙 28.3 mg 2%
- 铁 0.1 mg 1%
- 镁 3.5 mg 1%
- 磷 15 mg 1%
- 钾 47.8 mg 1%
- 锌 0.41 mg 4%
- 铜 0.03 mg 4%
- 锰 0.02 mg 1%
- 硒 1.1 µg 2%
- 碘 6.4 µg 4%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 65 | 1.1 g | 7.4 g | 3.5 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 0.5 g | 3.7 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 98 | 1.6 g | 11 g | 5.2 g |
| 200 g | 200 g | 130 | 2.2 g | 15 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 163 | 2.7 g | 18 g | 8.7 g |
关于Breast milk的问题
Breast milk每100 g含多少热量？
Breast milk每100 g含65 kcal，其中蛋白质1.1 g、碳水化合物7.4 g、脂肪3.5 g。
Breast milk每50 g含多少热量？
Breast milk每50 g含33 kcal，其中蛋白质0.5 g、碳水化合物3.7 g、脂肪1.7 g。
Breast milk每150 g含多少热量？
Breast milk每150 g含98 kcal，其中蛋白质1.6 g、碳水化合物11 g、脂肪5.2 g。
Breast milk每200 g含多少热量？
Breast milk每200 g含130 kcal，其中蛋白质2.2 g、碳水化合物15 g、脂肪7 g。
Breast milk每250 g含多少热量？
Breast milk每250 g含163 kcal，其中蛋白质2.7 g、碳水化合物18 g、脂肪8.7 g。
来源：Fineli (Finland) 33872 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
