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黑巧克力
热量和营养成分
549
千卡kcal 每 100 g
蛋白质5.7 g
碳水60 g
脂肪32 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 549 kcal —
- 蛋白质 5.7 g 11%
- 碳水化合物 60 g 22%
- 脂肪 32 g 41%
- 饱和脂肪 19 g 95%
- 膳食纤维 0.9 g 3%
- 糖 54 g —
- 钠 12.8 mg 1%
- 胆固醇 5 mg 2%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 6.2 µg 1%
- 维生素C 0 mg 0%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 0 mg 0%
- 维生素K 0 µg 0%
- 硫胺素（维生素B1） 0.08 mg 6%
- 核黄素（维生素B2） 0.15 mg 11%
- 烟酸（维生素B3） 0.6 mg 4%
- 泛酸（维生素B5） 0.19 mg 4%
- 维生素B6 0.05 mg 3%
- 生物素（维生素B7） 3 µg 10%
- 叶酸（维生素B9） 7 µg 2%
- 维生素B12 0 µg 0%
- 胆碱 22 mg 4%
矿物质
- 钙 64 mg 5%
- 铁 2.8 mg 15%
- 镁 121 mg 29%
- 磷 140 mg 11%
- 钾 417 mg 9%
- 锌 2.2 mg 20%
- 铜 0.95 mg 106%
- 锰 0.78 mg 34%
- 硒 4.5 µg 8%
- 碘 2.3 µg 2%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 549 | 5.7 g | 60 g | 32 g |
| 50 g | 50 g | 274 | 2.9 g | 30 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 823 | 8.6 g | 89 g | 48 g |
| 200 g | 200 g | 1098 | 11 g | 119 g | 64 g |
| 250 g | 250 g | 1372 | 14 g | 149 g | 79 g |
关于黑巧克力的问题
黑巧克力每100 g含多少热量？
黑巧克力每100 g含549 kcal，其中蛋白质5.7 g、碳水化合物60 g、脂肪32 g。
黑巧克力每50 g含多少热量？
黑巧克力每50 g含274 kcal，其中蛋白质2.9 g、碳水化合物30 g、脂肪16 g。
黑巧克力每150 g含多少热量？
黑巧克力每150 g含823 kcal，其中蛋白质8.6 g、碳水化合物89 g、脂肪48 g。
黑巧克力每200 g含多少热量？
黑巧克力每200 g含1098 kcal，其中蛋白质11 g、碳水化合物119 g、脂肪64 g。
黑巧克力每250 g含多少热量？
黑巧克力每250 g含1372 kcal，其中蛋白质14 g、碳水化合物149 g、脂肪79 g。
来源：Frida (Denmark) 1022 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
