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牛肉高汤

热量和营养成分

3
千卡kcal 每 100 g
蛋白质0.4 g
碳水0 g
脂肪0.2 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 3 kcal —
  • 蛋白质 0.4 g 1%
  • 碳水化合物 0 g 0%
  • 脂肪 0.2 g 0%
  • 饱和脂肪 0.1 g 1%
  • 膳食纤维 0 g 0%
  • 糖 0 g —

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g30.4 g0 g0.2 g
50 g50 g20.2 g0 g0.1 g
150 g150 g50.6 g0 g0.3 g
200 g200 g60.8 g0 g0.4 g
250 g250 g81 g0 g0.5 g

关于牛肉高汤的问题

牛肉高汤可以直接喝吗?

可以,先加热至沸腾;不过它通常是做菜的底汤,直接喝可能味道偏淡。若是浓缩或调味产品,按包装说明稀释后再尝味。

牛肉高汤怎么在家熬?

把牛骨和少量牛肉放入冷水中,煮沸后撇去浮沫,再小火慢炖约3至4小时;想让汤色更深,可以先把牛骨烤至表面焦黄。过滤后再用。

牛肉高汤开封后怎么保存?

倒入干净的密封容器,尽快冷藏,并在3至4天内用完;想保存更久,可分装冷冻,使用时取出所需份量加热。

牛肉高汤能用什么代替?

做炖菜或酱汁时,可用鸡高汤替代,味道会更清淡;也可以用水加少量牛肉汤块调开,但汤块通常更咸,先少放再试味。

牛肉高汤适合做哪些菜?

它适合做红酒炖牛肉、牛肉烩饭和牛肉面汤底,也能用来煮炖菜或调稀酱汁。做意式烩饭时,分次加入热高汤,米饭更容易均匀吸收汤汁。

牛肉高汤和牛肉汤有什么区别?

牛肉高汤通常以骨头和少量肉长时间熬制,主要用作其他菜肴的底汤;牛肉汤往往含有更多肉和配料,本身就是一道汤菜,味道也通常更浓。

来源:BLS (Germany) Y183013 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维