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牛肉烩菜
热量和营养成分
178
千卡kcal 每 100 g
蛋白质19 g
碳水2.2 g
脂肪11 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 178 kcal —
- 蛋白质 19 g 37%
- 碳水化合物 2.2 g 1%
- 脂肪 11 g 13%
- 饱和脂肪 2.6 g 13%
- 膳食纤维 0.2 g 1%
- 糖 0.5 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 178 | 19 g | 2.2 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 9.3 g | 1.1 g | 5.3 g |
| 150 g | 150 g | 267 | 28 g | 3.3 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 356 | 37 g | 4.3 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 445 | 47 g | 5.4 g | 26 g |
关于牛肉烩菜的问题
牛肉烩菜每100 g含多少热量？
牛肉烩菜每100 g含178 kcal，其中蛋白质19 g、碳水化合物2.2 g、脂肪11 g。
牛肉烩菜每50 g含多少热量？
牛肉烩菜每50 g含89 kcal，其中蛋白质9.3 g、碳水化合物1.1 g、脂肪5.3 g。
牛肉烩菜每150 g含多少热量？
牛肉烩菜每150 g含267 kcal，其中蛋白质28 g、碳水化合物3.3 g、脂肪16 g。
牛肉烩菜每200 g含多少热量？
牛肉烩菜每200 g含356 kcal，其中蛋白质37 g、碳水化合物4.3 g、脂肪21 g。
牛肉烩菜每250 g含多少热量？
牛肉烩菜每250 g含445 kcal，其中蛋白质47 g、碳水化合物5.4 g、脂肪26 g。
来源：BLS (Germany) Y144423 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
