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大西洋圆鲣
热量和营养成分
无油煎，平底锅
162
千卡kcal 每 100 g
蛋白质27 g
碳水0 g
脂肪6.2 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 162 kcal —
- 蛋白质 27 g 53%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 6.2 g 8%
- 饱和脂肪 0.7 g 3%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 0 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 162 | 27 g | 0 g | 6.2 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 13 g | 0 g | 3.1 g |
| 150 g | 150 g | 243 | 40 g | 0 g | 9.3 g |
| 200 g | 200 g | 324 | 53 g | 0 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 405 | 67 g | 0 g | 16 g |
关于大西洋圆鲣的问题
大西洋圆鲣每100 g含多少热量？
大西洋圆鲣每100 g含162 kcal，其中蛋白质27 g、碳水化合物0 g、脂肪6.2 g。
大西洋圆鲣每50 g含多少热量？
大西洋圆鲣每50 g含81 kcal，其中蛋白质13 g、碳水化合物0 g、脂肪3.1 g。
大西洋圆鲣每150 g含多少热量？
大西洋圆鲣每150 g含243 kcal，其中蛋白质40 g、碳水化合物0 g、脂肪9.3 g。
大西洋圆鲣每200 g含多少热量？
大西洋圆鲣每200 g含324 kcal，其中蛋白质53 g、碳水化合物0 g、脂肪12 g。
大西洋圆鲣每250 g含多少热量？
大西洋圆鲣每250 g含405 kcal，其中蛋白质67 g、碳水化合物0 g、脂肪16 g。
来源：BLS (Germany) T120182 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
