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Algae, kombu, "Enaga-oni-kombu"
热量和营养成分
224
千卡kcal 每 100 g
蛋白质11 g
脂肪1 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 224 kcal —
- 蛋白质 11 g 22%
- 脂肪 1 g 1%
- 膳食纤维 25 g 89%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 224 | 11 g | – | 1 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 5.5 g | – | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 336 | 17 g | – | 1.5 g |
| 200 g | 200 g | 448 | 22 g | – | 2 g |
| 250 g | 250 g | 560 | 28 g | – | 2.5 g |
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来源：mext 09013 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
