Знай, что у тебя на тарелке

Зелёный сладкий перец

Калорийность и пищевая ценность

сырой

22
калорийkcal на 100 g
Белок0.9 g
Углеводы3 g
Жир0.3 g

Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 22 kcal —
  • Белки 0.9 g 2%
  • Углеводы 3 g 1%
  • Жиры 0.3 g 0%
  • Насыщенные жиры 0.1 g 1%
  • Клетчатка 1.8 g 6%
  • Сахара 2.6 g —
  • Натрий 6 mg 0%

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g220.9 g3 g0.3 g
50 g50 g110.5 g1.5 g0.2 g
150 g150 g331.4 g4.5 g0.5 g
200 g200 g441.8 g6 g0.6 g
250 g250 g552.3 g7.5 g0.8 g

Зелёный сладкий перец: частые вопросы

Зелёный сладкий перец, 100 g: сколько калорий?

Зелёный сладкий перец, 100 g: 22 ккал, белки 0.9 g, углеводы 3 g, жиры 0.3 g.

Зелёный сладкий перец, 50 g: сколько калорий?

Зелёный сладкий перец, 50 g: 11 ккал, белки 0.5 g, углеводы 1.5 g, жиры 0.2 g.

Зелёный сладкий перец, 150 g: сколько калорий?

Зелёный сладкий перец, 150 g: 33 ккал, белки 1.4 g, углеводы 4.5 g, жиры 0.5 g.

Зелёный сладкий перец, 200 g: сколько калорий?

Зелёный сладкий перец, 200 g: 44 ккал, белки 1.8 g, углеводы 6 g, жиры 0.6 g.

Зелёный сладкий перец, 250 g: сколько калорий?

Зелёный сладкий перец, 250 g: 55 ккал, белки 2.3 g, углеводы 7.5 g, жиры 0.8 g.

Источник: Swiss FSVO 359 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки