Знай, что у тебя на тарелке
Запеканка из свинины
Калорийность и пищевая ценность
домашняя
110
калорийkcal на 100 g
Белок13.4 g
Углеводы3.9 g
Жир4.2 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 110 kcal —
- Белки 13.4 g 27%
- Углеводы 3.9 g 1%
- Жиры 4.2 g 5%
- Насыщенные жиры 0.9 g 4%
- Клетчатка 1.3 g 5%
- Сахара 2.5 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 110 | 13.4 g | 3.9 g | 4.2 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 6.7 g | 2 g | 2.1 g |
| 150 g | 150 g | 165 | 20.1 g | 5.9 g | 6.3 g |
| 200 g | 200 g | 220 | 26.8 g | 7.8 g | 8.4 g |
| 250 g | 250 g | 275 | 33.5 g | 9.8 g | 10.5 g |
Запеканка из свинины: частые вопросы
Запеканка из свинины, 100 g: сколько калорий?
Запеканка из свинины, 100 g: 110 ккал, белки 13.4 g, углеводы 3.9 g, жиры 4.2 g.
Запеканка из свинины, 50 g: сколько калорий?
Запеканка из свинины, 50 g: 55 ккал, белки 6.7 g, углеводы 2 g, жиры 2.1 g.
Запеканка из свинины, 150 g: сколько калорий?
Запеканка из свинины, 150 g: 165 ккал, белки 20.1 g, углеводы 5.9 g, жиры 6.3 g.
Запеканка из свинины, 200 g: сколько калорий?
Запеканка из свинины, 200 g: 220 ккал, белки 26.8 g, углеводы 7.8 g, жиры 8.4 g.
Запеканка из свинины, 250 g: сколько калорий?
Запеканка из свинины, 250 g: 275 ккал, белки 33.5 g, углеводы 9.8 g, жиры 10.5 g.
Источник: ausnut F002351 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки