Знай, что у тебя на тарелке
White wheat bread
Калорийность и пищевая ценность
water based
248
калорийkcal на 100 g
Белок9 g
Углеводы48.1 g
Жир1.6 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 248 kcal —
- Белки 9 g 18%
- Углеводы 48.1 g 17%
- Жиры 1.6 g 2%
- Насыщенные жиры 0.3 g 2%
- Клетчатка 2.6 g 9%
- Сахара 2.2 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 248 | 9 g | 48.1 g | 1.6 g |
| 50 g | 50 g | 124 | 4.5 g | 24.1 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 372 | 13.5 g | 72.2 g | 2.4 g |
| 200 g | 200 g | 496 | 18 g | 96.2 g | 3.2 g |
| 250 g | 250 g | 620 | 22.5 g | 120.3 g | 4 g |
White wheat bread: частые вопросы
White wheat bread, 100 g: сколько калорий?
White wheat bread, 100 g: 248 ккал, белки 9 g, углеводы 48.1 g, жиры 1.6 g.
White wheat bread, 50 g: сколько калорий?
White wheat bread, 50 g: 124 ккал, белки 4.5 g, углеводы 24.1 g, жиры 0.8 g.
White wheat bread, 150 g: сколько калорий?
White wheat bread, 150 g: 372 ккал, белки 13.5 g, углеводы 72.2 g, жиры 2.4 g.
White wheat bread, 200 g: сколько калорий?
White wheat bread, 200 g: 496 ккал, белки 18 g, углеводы 96.2 g, жиры 3.2 g.
White wheat bread, 250 g: сколько калорий?
White wheat bread, 250 g: 620 ккал, белки 22.5 g, углеводы 120.3 g, жиры 4 g.
Источник: NEVO (Netherlands) 248 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки