Знай, что у тебя на тарелке
Цыплёнок «Коронация»
Калорийность и пищевая ценность
сниженное содержание жиров, домашнего приготовления
216
калорийkcal на 100 g
Белок16.6 g
Углеводы4.2 g
Жир14.8 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 216 kcal —
- Белки 16.6 g 33%
- Углеводы 4.2 g 2%
- Жиры 14.8 g 19%
- Насыщенные жиры 2 g 10%
- Клетчатка 0.2 g 1%
- Сахара 2.9 g —
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин C 1 mg 1%
- Витамин D 0.1 µg 1%
- Витамин E 3.1 mg 21%
- Тиамин (B1) 0.04 mg 3%
- Рибофлавин (B2) 0.17 mg 13%
- Ниацин (B3) 5.5 mg 34%
- Витамин B12 0.2 µg 8%
Минералы
- Кальций 12 mg 1%
- Железо 0.77 mg 4%
- Магний 17 mg 4%
- Фосфор 136 mg 11%
- Калий 211 mg 4%
- Цинк 0.9 mg 8%
- Медь 0.07 mg 8%
- Марганец 0.04 mg 2%
- Селен 10 µg 18%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 216 | 16.6 g | 4.2 g | 14.8 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 8.3 g | 2.1 g | 7.4 g |
| 150 g | 150 g | 324 | 24.9 g | 6.3 g | 22.2 g |
| 200 g | 200 g | 432 | 33.2 g | 8.4 g | 29.6 g |
| 250 g | 250 g | 540 | 41.5 g | 10.5 g | 37 g |
Цыплёнок «Коронация»: частые вопросы
Цыплёнок «Коронация», 100 g: сколько калорий?
Цыплёнок «Коронация», 100 g: 216 ккал, белки 16.6 g, углеводы 4.2 g, жиры 14.8 g.
Цыплёнок «Коронация», 50 g: сколько калорий?
Цыплёнок «Коронация», 50 g: 108 ккал, белки 8.3 g, углеводы 2.1 g, жиры 7.4 g.
Цыплёнок «Коронация», 150 g: сколько калорий?
Цыплёнок «Коронация», 150 g: 324 ккал, белки 24.9 g, углеводы 6.3 g, жиры 22.2 g.
Цыплёнок «Коронация», 200 g: сколько калорий?
Цыплёнок «Коронация», 200 g: 432 ккал, белки 33.2 g, углеводы 8.4 g, жиры 29.6 g.
Цыплёнок «Коронация», 250 g: сколько калорий?
Цыплёнок «Коронация», 250 g: 540 ккал, белки 41.5 g, углеводы 10.5 g, жиры 37 g.
Источник: CoFID (UK) 19-574 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки