Знай, что у тебя на тарелке

Toast

Калорийность и пищевая ценность

with asparagus, ham and cheese, baked

201

калорийkcal на 100 g

Белок11 g

Углеводы7.7 g

Жир13.7 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	201	11 g	7.7 g	13.7 g
50 g	50 g	101	5.5 g	3.8 g	6.9 g
150 g	150 g	302	16.5 g	11.5 g	20.6 g
200 g	200 g	402	22 g	15.3 g	27.4 g
250 g	250 g	503	27.5 g	19.2 g	34.3 g

Toast, 100 g: сколько калорий?

Toast, 100 g: 201 ккал, белки 11 g, углеводы 7.7 g, жиры 13.7 g.

Toast, 50 g: сколько калорий?

Toast, 50 g: 101 ккал, белки 5.5 g, углеводы 3.8 g, жиры 6.9 g.

Toast, 150 g: сколько калорий?

Toast, 150 g: 302 ккал, белки 16.5 g, углеводы 11.5 g, жиры 20.6 g.

Toast, 200 g: сколько калорий?

Toast, 200 g: 402 ккал, белки 22 g, углеводы 15.3 g, жиры 27.4 g.

Toast, 250 g: сколько калорий?

Toast, 250 g: 503 ккал, белки 27.5 g, углеводы 19.2 g, жиры 34.3 g.

Источник: BLS (Germany) X081243 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки