Знай, что у тебя на тарелке
Сывороточный протеин
Калорийность и пищевая ценность
45% белка, с добавлением витаминов и минералов
376
калорийkcal на 100 g
Белок45.1 g
Углеводы32.2 g
Жир6.2 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 376 kcal —
- Белки 45.1 g 90%
- Углеводы 32.2 g 12%
- Жиры 6.2 g 8%
- Насыщенные жиры 3.5 g 18%
- Клетчатка 5.4 g 19%
- Сахара 15.4 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 376 | 45.1 g | 32.2 g | 6.2 g |
| 50 g | 50 g | 188 | 22.6 g | 16.1 g | 3.1 g |
| 150 g | 150 g | 564 | 67.7 g | 48.3 g | 9.3 g |
| 200 g | 200 g | 752 | 90.2 g | 64.4 g | 12.4 g |
| 250 g | 250 g | 940 | 112.8 g | 80.5 g | 15.5 g |
Сывороточный протеин: частые вопросы
Сывороточный протеин, 100 g: сколько калорий?
Сывороточный протеин, 100 g: 376 ккал, белки 45.1 g, углеводы 32.2 g, жиры 6.2 g.
Сывороточный протеин, 50 g: сколько калорий?
Сывороточный протеин, 50 g: 188 ккал, белки 22.6 g, углеводы 16.1 g, жиры 3.1 g.
Сывороточный протеин, 150 g: сколько калорий?
Сывороточный протеин, 150 g: 564 ккал, белки 67.7 g, углеводы 48.3 g, жиры 9.3 g.
Сывороточный протеин, 200 g: сколько калорий?
Сывороточный протеин, 200 g: 752 ккал, белки 90.2 g, углеводы 64.4 g, жиры 12.4 g.
Сывороточный протеин, 250 g: сколько калорий?
Сывороточный протеин, 250 g: 940 ккал, белки 112.8 g, углеводы 80.5 g, жиры 15.5 g.
Источник: ausnut F007486 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки