Знай, что у тебя на тарелке
Sweet potato chips
Калорийность и пищевая ценность
purchased frozen, par-fried in oil, raw
146
калорийkcal на 100 g
Белок2 g
Углеводы19.4 g
Жир6 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 146 kcal —
- Белки 2 g 4%
- Углеводы 19.4 g 7%
- Жиры 6 g 8%
- Насыщенные жиры 0.6 g 3%
- Клетчатка 3.5 g 13%
- Сахара 7.8 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 146 | 2 g | 19.4 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 1 g | 9.7 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 219 | 3 g | 29.1 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 292 | 4 g | 38.8 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 365 | 5 g | 48.5 g | 15 g |
Sweet potato chips: частые вопросы
Sweet potato chips, 100 g: сколько калорий?
Sweet potato chips, 100 g: 146 ккал, белки 2 g, углеводы 19.4 g, жиры 6 g.
Sweet potato chips, 50 g: сколько калорий?
Sweet potato chips, 50 g: 73 ккал, белки 1 g, углеводы 9.7 g, жиры 3 g.
Sweet potato chips, 150 g: сколько калорий?
Sweet potato chips, 150 g: 219 ккал, белки 3 g, углеводы 29.1 g, жиры 9 g.
Sweet potato chips, 200 g: сколько калорий?
Sweet potato chips, 200 g: 292 ккал, белки 4 g, углеводы 38.8 g, жиры 12 g.
Sweet potato chips, 250 g: сколько калорий?
Sweet potato chips, 250 g: 365 ккал, белки 5 g, углеводы 48.5 g, жиры 15 g.
Источник: ausnut F009023 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки