Знай, что у тебя на тарелке
Свежий горошек
Калорийность и пищевая ценность
81
калорийkcal на 100 g
Белок7.3 g
Углеводы11.9 g
Жир0.1 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 81 kcal —
- Белки 7.3 g 14%
- Углеводы 11.9 g 4%
- Жиры 0.1 g 0%
- Клетчатка 6.3 g 23%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 81 | 7.3 g | 11.9 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 3.6 g | 5.9 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 122 | 10.9 g | 17.8 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 162 | 14.5 g | 23.8 g | 0.3 g |
| 250 g | 250 g | 203 | 18.1 g | 29.7 g | 0.3 g |
Свежий горошек: частые вопросы
Свежий горошек, 100 g: сколько калорий?
Свежий горошек, 100 g: 81 ккал, белки 7.3 g, углеводы 11.9 g, жиры 0.1 g.
Свежий горошек, 50 g: сколько калорий?
Свежий горошек, 50 g: 41 ккал, белки 3.6 g, углеводы 5.9 g, жиры 0.1 g.
Свежий горошек, 150 g: сколько калорий?
Свежий горошек, 150 g: 122 ккал, белки 10.9 g, углеводы 17.8 g, жиры 0.2 g.
Свежий горошек, 200 g: сколько калорий?
Свежий горошек, 200 g: 162 ккал, белки 14.5 g, углеводы 23.8 g, жиры 0.3 g.
Свежий горошек, 250 g: сколько калорий?
Свежий горошек, 250 g: 203 ккал, белки 18.1 g, углеводы 29.7 g, жиры 0.3 g.
Источник: IFCT (India) D061 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки