Знай, что у тебя на тарелке
Strawberries, frozen, sweetened, whole
Калорийность и пищевая ценность
84
калорийkcal на 100 g
Белок0.5 g
Углеводы19 g
Жир0.2 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 84 kcal —
- Белки 0.5 g 1%
- Углеводы 19 g 7%
- Жиры 0.2 g 0%
- Насыщенные жиры 0 g 0%
- Клетчатка 1.9 g 7%
- Сахара 19 g —
- Натрий 1 mg 0%
- Холестерин 0 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 3 µg 0%
- Витамин C 39.5 mg 44%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 0.2 mg 1%
- Витамин K 20 µg 17%
- Тиамин (B1) 0.01 mg 1%
- Рибофлавин (B2) 0.08 mg 6%
- Ниацин (B3) 0.29 mg 2%
- Пантотеновая кислота (B5) 0.11 mg 2%
- Витамин B6 0.03 mg 2%
- Фолат (B9) 117 µg 29%
- Витамин B12 0 µg 0%
- Холин 5.7 mg 1%
Минералы
- Кальций 11 mg 1%
- Железо 0.47 mg 3%
- Магний 6 mg 1%
- Фосфор 12 mg 1%
- Калий 98 mg 2%
- Цинк 0.05 mg 0%
- Медь 0.02 mg 2%
- Марганец 0.25 mg 11%
- Селен 0 µg 0%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 84 | 0.5 g | 19 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 0.3 g | 9.5 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 126 | 0.8 g | 28.5 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 167 | 1 g | 38 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 209 | 1.3 g | 47.5 g | 0.5 g |
Strawberries, frozen, sweetened, whole: частые вопросы
Strawberries, frozen, sweetened, whole, 100 g: сколько калорий?
Strawberries, frozen, sweetened, whole, 100 g: 84 ккал, белки 0.5 g, углеводы 19 g, жиры 0.2 g.
Strawberries, frozen, sweetened, whole, 50 g: сколько калорий?
Strawberries, frozen, sweetened, whole, 50 g: 42 ккал, белки 0.3 g, углеводы 9.5 g, жиры 0.1 g.
Strawberries, frozen, sweetened, whole, 150 g: сколько калорий?
Strawberries, frozen, sweetened, whole, 150 g: 126 ккал, белки 0.8 g, углеводы 28.5 g, жиры 0.3 g.
Strawberries, frozen, sweetened, whole, 200 g: сколько калорий?
Strawberries, frozen, sweetened, whole, 200 g: 167 ккал, белки 1 g, углеводы 38 g, жиры 0.4 g.
Strawberries, frozen, sweetened, whole, 250 g: сколько калорий?
Strawberries, frozen, sweetened, whole, 250 g: 209 ккал, белки 1.3 g, углеводы 47.5 g, жиры 0.5 g.
Источник: Frida (Denmark) 482 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки