Знай, что у тебя на тарелке

Сейтан

Калорийность и пищевая ценность

приправленный

198

калорийkcal на 100 g

Белок28.4 g

Углеводы4 g

Жир7.2 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	198	28.4 g	4 g	7.2 g
50 g	50 g	99	14.2 g	2 g	3.6 g
150 g	150 g	297	42.6 g	6 g	10.8 g
200 g	200 g	396	56.8 g	8 g	14.4 g
250 g	250 g	495	71 g	10 g	18 g

Сейтан, 100 g: сколько калорий?

Сейтан, 100 g: 198 ккал, белки 28.4 g, углеводы 4 g, жиры 7.2 g.

Сейтан, 50 g: сколько калорий?

Сейтан, 50 g: 99 ккал, белки 14.2 g, углеводы 2 g, жиры 3.6 g.

Сейтан, 150 g: сколько калорий?

Сейтан, 150 g: 297 ккал, белки 42.6 g, углеводы 6 g, жиры 10.8 g.

Сейтан, 200 g: сколько калорий?

Сейтан, 200 g: 396 ккал, белки 56.8 g, углеводы 8 g, жиры 14.4 g.

Сейтан, 250 g: сколько калорий?

Сейтан, 250 g: 495 ккал, белки 71 g, углеводы 10 g, жиры 18 g.

Источник: NEVO (Netherlands) 1458 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки