Знай, что у тебя на тарелке

Scrambled eggs

Калорийность и пищевая ценность

fried with cheese and boiled ham

220

калорийkcal на 100 g

Белок16.4 g

Углеводы0.4 g

Жир16.9 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	220	16.4 g	0.4 g	16.9 g
50 g	50 g	110	8.2 g	0.2 g	8.4 g
150 g	150 g	330	24.6 g	0.6 g	25.3 g
200 g	200 g	440	32.8 g	0.8 g	33.8 g
250 g	250 g	550	41 g	1.1 g	42.2 g

Scrambled eggs, 100 g: сколько калорий?

Scrambled eggs, 100 g: 220 ккал, белки 16.4 g, углеводы 0.4 g, жиры 16.9 g.

Scrambled eggs, 50 g: сколько калорий?

Scrambled eggs, 50 g: 110 ккал, белки 8.2 g, углеводы 0.2 g, жиры 8.4 g.

Scrambled eggs, 150 g: сколько калорий?

Scrambled eggs, 150 g: 330 ккал, белки 24.6 g, углеводы 0.6 g, жиры 25.3 g.

Scrambled eggs, 200 g: сколько калорий?

Scrambled eggs, 200 g: 440 ккал, белки 32.8 g, углеводы 0.8 g, жиры 33.8 g.

Scrambled eggs, 250 g: сколько калорий?

Scrambled eggs, 250 g: 550 ккал, белки 41 g, углеводы 1.1 g, жиры 42.2 g.

Источник: BLS (Germany) Y720863 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки