Знай, что у тебя на тарелке
Пушистая белая глазурь
Калорийность и пищевая ценность
сухая смесь, приготовленная с водой
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 244 kcal —
- Белки 1.5 g 3%
- Углеводы 62.6 g 23%
- Жиры 0 g 0%
- Насыщенные жиры 0 g 0%
- Клетчатка 0 g 0%
- Натрий 156 mg 7%
- Холестерин 0 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 0 µg 0%
- Витамин C 0 mg 0%
- Тиамин (B1) 0 mg 0%
- Рибофлавин (B2) 0.03 mg 2%
- Ниацин (B3) 0.66 mg 4%
- Пантотеновая кислота (B5) 0.03 mg 1%
- Витамин B6 0 mg 0%
- Фолат (B9) 2 µg 1%
- Витамин B12 0.01 µg 0%
Минералы
- Кальций 4 mg 0%
- Железо 0.06 mg 0%
- Магний 2 mg 0%
- Фосфор 5 mg 0%
- Калий 77 mg 2%
- Цинк 0.02 mg 0%
- Медь 0.03 mg 3%
- Марганец 0.01 mg 0%
- Селен 2.6 µg 5%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 244 | 1.5 g | 62.6 g | 0 g |
| 1 порция | 315 g | 769 | 4.7 g | 197.2 g | 0 g |
| 2 порции | 630 g | 1537 | 9.5 g | 394.4 g | 0 g |
| ½ порции | 157.5 g | 384 | 2.4 g | 98.6 g | 0 g |
| 3 порции | 945 g | 2306 | 14.2 g | 591.6 g | 0 g |
| 4 порции | 1260 g | 3074 | 18.9 g | 788.8 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 0.8 g | 31.3 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 366 | 2.3 g | 93.9 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 488 | 3 g | 125.2 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 610 | 3.8 g | 156.5 g | 0 g |
Пушистая белая глазурь: частые вопросы
Пушистая белая глазурь, 100 g: сколько калорий?
Пушистая белая глазурь, 100 g: 244 ккал, белки 1.5 g, углеводы 62.6 g, жиры 0 g.
Пушистая белая глазурь, 1 порция (315 g): сколько калорий?
Пушистая белая глазурь, 1 порция (315 g): 769 ккал, белки 4.7 g, углеводы 197.2 g, жиры 0 g.
Пушистая белая глазурь, 2 порции (630 g): сколько калорий?
Пушистая белая глазурь, 2 порции (630 g): 1537 ккал, белки 9.5 g, углеводы 394.4 g, жиры 0 g.
Пушистая белая глазурь, ½ порции (157.5 g): сколько калорий?
Пушистая белая глазурь, ½ порции (157.5 g): 384 ккал, белки 2.4 g, углеводы 98.6 g, жиры 0 g.
Пушистая белая глазурь, 3 порции (945 g): сколько калорий?
Пушистая белая глазурь, 3 порции (945 g): 2306 ккал, белки 14.2 g, углеводы 591.6 g, жиры 0 g.
Пушистая белая глазурь, 4 порции (1260 g): сколько калорий?
Пушистая белая глазурь, 4 порции (1260 g): 3074 ккал, белки 18.9 g, углеводы 788.8 g, жиры 0 g.
Пушистая белая глазурь, 50 g: сколько калорий?
Пушистая белая глазурь, 50 g: 122 ккал, белки 0.8 g, углеводы 31.3 g, жиры 0 g.
Пушистая белая глазурь, 150 g: сколько калорий?
Пушистая белая глазурь, 150 g: 366 ккал, белки 2.3 g, углеводы 93.9 g, жиры 0 g.
Источник: USDA FoodData Central 169626 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки