Знай, что у тебя на тарелке
Пшеничные корочки
Калорийность и пищевая ценность
482
калорийkcal на 100 g
Белок10.3 g
Углеводы52.2 g
Жир25.8 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 482 kcal —
- Белки 10.3 g 21%
- Углеводы 52.2 g 19%
- Жиры 25.8 g 33%
- Насыщенные жиры 10.7 g 54%
- Клетчатка 6.3 g 22%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 482 | 10.3 g | 52.2 g | 25.8 g |
| 50 g | 50 g | 241 | 5.1 g | 26.1 g | 12.9 g |
| 150 g | 150 g | 723 | 15.4 g | 78.3 g | 38.7 g |
| 200 g | 200 g | 964 | 20.5 g | 104.4 g | 51.6 g |
| 250 g | 250 g | 1205 | 25.7 g | 130.5 g | 64.5 g |
Пшеничные корочки: частые вопросы
Пшеничные корочки, 100 g: сколько калорий?
Пшеничные корочки, 100 g: 482 ккал, белки 10.3 g, углеводы 52.2 g, жиры 25.8 g.
Пшеничные корочки, 50 g: сколько калорий?
Пшеничные корочки, 50 g: 241 ккал, белки 5.1 g, углеводы 26.1 g, жиры 12.9 g.
Пшеничные корочки, 150 g: сколько калорий?
Пшеничные корочки, 150 g: 723 ккал, белки 15.4 g, углеводы 78.3 g, жиры 38.7 g.
Пшеничные корочки, 200 g: сколько калорий?
Пшеничные корочки, 200 g: 964 ккал, белки 20.5 g, углеводы 104.4 g, жиры 51.6 g.
Пшеничные корочки, 250 g: сколько калорий?
Пшеничные корочки, 250 g: 1205 ккал, белки 25.7 g, углеводы 130.5 g, жиры 64.5 g.
Источник: BEDCA (Spain) 2574 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки