Знай, что у тебя на тарелке
Potato salad
Калорийность и пищевая ценность
homemade, added dressing
144
калорийkcal на 100 g
Белок1.7 g
Углеводы11.2 g
Жир9.9 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 144 kcal —
- Белки 1.7 g 3%
- Углеводы 11.2 g 4%
- Жиры 9.9 g 13%
- Насыщенные жиры 3 g 15%
- Клетчатка 1.8 g 6%
- Сахара 1.3 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 1.7 g | 11.2 g | 9.9 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 0.9 g | 5.6 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 2.6 g | 16.8 g | 14.9 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 3.4 g | 22.4 g | 19.8 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 4.3 g | 28 g | 24.8 g |
Potato salad: частые вопросы
Potato salad, 100 g: сколько калорий?
Potato salad, 100 g: 144 ккал, белки 1.7 g, углеводы 11.2 g, жиры 9.9 g.
Potato salad, 50 g: сколько калорий?
Potato salad, 50 g: 72 ккал, белки 0.9 g, углеводы 5.6 g, жиры 5 g.
Potato salad, 150 g: сколько калорий?
Potato salad, 150 g: 216 ккал, белки 2.6 g, углеводы 16.8 g, жиры 14.9 g.
Potato salad, 200 g: сколько калорий?
Potato salad, 200 g: 288 ккал, белки 3.4 g, углеводы 22.4 g, жиры 19.8 g.
Potato salad, 250 g: сколько калорий?
Potato salad, 250 g: 360 ккал, белки 4.3 g, углеводы 28 g, жиры 24.8 g.
Источник: ausnut F007797 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки