Знай, что у тебя на тарелке
Pork (average excluding offal, chop, knuckle), raw
Калорийность и пищевая ценность
160
калорийkcal на 100 g
Белок21.4 g
Углеводы0 g
Жир8.3 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 160 kcal —
- Белки 21.4 g 43%
- Углеводы 0 g 0%
- Жиры 8.3 g 11%
- Насыщенные жиры 2.9 g 14%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 0 g —
- Натрий 64 mg 3%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 160 | 21.4 g | 0 g | 8.3 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 10.7 g | 0 g | 4.2 g |
| 150 g | 150 g | 240 | 32.1 g | 0 g | 12.5 g |
| 200 g | 200 g | 320 | 42.8 g | 0 g | 16.6 g |
| 250 g | 250 g | 400 | 53.5 g | 0 g | 20.8 g |
Pork (average excluding offal, chop, knuckle), raw: частые вопросы
Pork (average excluding offal, chop, knuckle), raw, 100 g: сколько калорий?
Pork (average excluding offal, chop, knuckle), raw, 100 g: 160 ккал, белки 21.4 g, углеводы 0 g, жиры 8.3 g.
Pork (average excluding offal, chop, knuckle), raw, 50 g: сколько калорий?
Pork (average excluding offal, chop, knuckle), raw, 50 g: 80 ккал, белки 10.7 g, углеводы 0 g, жиры 4.2 g.
Pork (average excluding offal, chop, knuckle), raw, 150 g: сколько калорий?
Pork (average excluding offal, chop, knuckle), raw, 150 g: 240 ккал, белки 32.1 g, углеводы 0 g, жиры 12.5 g.
Pork (average excluding offal, chop, knuckle), raw, 200 g: сколько калорий?
Pork (average excluding offal, chop, knuckle), raw, 200 g: 320 ккал, белки 42.8 g, углеводы 0 g, жиры 16.6 g.
Pork (average excluding offal, chop, knuckle), raw, 250 g: сколько калорий?
Pork (average excluding offal, chop, knuckle), raw, 250 g: 400 ккал, белки 53.5 g, углеводы 0 g, жиры 20.8 g.
Источник: Swiss FSVO 1102 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки