Знай, что у тебя на тарелке
Молотый мускатный орех
Калорийность и пищевая ценность
сушёный
500
калорийkcal на 100 g
Белок5.8 g
Углеводы28.5 g
Жир36.3 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 500 kcal —
- Белки 5.8 g 12%
- Углеводы 28.5 g 10%
- Жиры 36.3 g 47%
- Насыщенные жиры 30.5 g 153%
- Клетчатка 20.8 g 74%
- Сахара 3 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 500 | 5.8 g | 28.5 g | 36.3 g |
| 50 g | 50 g | 250 | 2.9 g | 14.3 g | 18.2 g |
| 150 g | 150 g | 750 | 8.7 g | 42.8 g | 54.5 g |
| 200 g | 200 g | 1000 | 11.6 g | 57 g | 72.6 g |
| 250 g | 250 g | 1250 | 14.5 g | 71.3 g | 90.8 g |
Молотый мускатный орех: частые вопросы
Молотый мускатный орех, 100 g: сколько калорий?
Молотый мускатный орех, 100 g: 500 ккал, белки 5.8 g, углеводы 28.5 g, жиры 36.3 g.
Молотый мускатный орех, 50 g: сколько калорий?
Молотый мускатный орех, 50 g: 250 ккал, белки 2.9 g, углеводы 14.3 g, жиры 18.2 g.
Молотый мускатный орех, 150 g: сколько калорий?
Молотый мускатный орех, 150 g: 750 ккал, белки 8.7 g, углеводы 42.8 g, жиры 54.5 g.
Молотый мускатный орех, 200 g: сколько калорий?
Молотый мускатный орех, 200 g: 1000 ккал, белки 11.6 g, углеводы 57 g, жиры 72.6 g.
Молотый мускатный орех, 250 g: сколько калорий?
Молотый мускатный орех, 250 g: 1250 ккал, белки 14.5 g, углеводы 71.3 g, жиры 90.8 g.
Источник: ausnut F006118 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки