Знай, что у тебя на тарелке
Манго Гулабхас
Калорийность и пищевая ценность
спелый
21
калорийkcal на 100 g
Белок16.5 g
Углеводы55.4 g
Жир8.2 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 21 kcal —
- Белки 16.5 g 33%
- Углеводы 55.4 g 20%
- Жиры 8.2 g 11%
- Клетчатка 1.7 g 6%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 21 | 16.5 g | 55.4 g | 8.2 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 8.3 g | 27.7 g | 4.1 g |
| 150 g | 150 g | 32 | 24.8 g | 83.1 g | 12.3 g |
| 200 g | 200 g | 42 | 33 g | 110.8 g | 16.4 g |
| 250 g | 250 g | 53 | 41.3 g | 138.6 g | 20.5 g |
Манго Гулабхас: частые вопросы
Манго Гулабхас, 100 g: сколько калорий?
Манго Гулабхас, 100 g: 21 ккал, белки 16.5 g, углеводы 55.4 g, жиры 8.2 g.
Манго Гулабхас, 50 g: сколько калорий?
Манго Гулабхас, 50 g: 11 ккал, белки 8.3 g, углеводы 27.7 g, жиры 4.1 g.
Манго Гулабхас, 150 g: сколько калорий?
Манго Гулабхас, 150 g: 32 ккал, белки 24.8 g, углеводы 83.1 g, жиры 12.3 g.
Манго Гулабхас, 200 g: сколько калорий?
Манго Гулабхас, 200 g: 42 ккал, белки 33 g, углеводы 110.8 g, жиры 16.4 g.
Манго Гулабхас, 250 g: сколько калорий?
Манго Гулабхас, 250 g: 53 ккал, белки 41.3 g, углеводы 138.6 g, жиры 20.5 g.
Источник: IFCT (India) E037 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки